1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。
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! ?# o# }2 {+ q# P8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。2 z+ a) \+ v% x! V d- S, X
# \ E. C7 z3 V/ r& E( E, V1 t$ O8 m 3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。
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3 |, R* @. H" \9 X/ n2 y公仔箱論壇 4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。公仔箱論壇3 S3 c5 Q Q e' \8 h
- `2 r1 @8 q x8 ?公仔箱論壇 5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。' D( K) @6 C/ { |# s/ J+ j
' Q7 {4 _8 F$ _9 E& s& b( Q6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。
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& q6 g! N/ y& W) O0 ^; ~1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。
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8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。5.39.217.770 | A- E$ |$ ~$ U6 Z3 p' c
- \ ^" D* s0 b% u公仔箱論壇 口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭
' I. X$ o: a; m1 {5 L" W: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V: {4 g0 k% R" s5.39.217.77 很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！
( {+ {/ p" V }1 Y; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n+ J3 |0 j/ F3 C 1、薄荷茶
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, w8 C- B0 o! H) m, @7 ?5.39.217.77 取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
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2、桂花茶tvb now,tvbnow,bttvb0 w% c" E9 H8 W/ u4 t6 e
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取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
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* P3 d: S+ @- s; T7 N6 S! c 3、甘草茶
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取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
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4 `* g: K/ U; X \% B. Ptvb now,tvbnow,bttvb 4、竹叶茶: P: B0 x, C( s m* c, C$ {* \
* U5 o6 h+ G- v/ r# g 取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
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拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
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