常見疾病五分鐘穴位按摩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R5 B- {1 K+ F
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糖尿病
! r4 D3 h9 u3 m& }4 ^% u! F7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特效穴(廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴)
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可按摩,遺傳也不怕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E# `% c2 [1 a- B( I
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糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足,導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點,典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現,即「三多一少」症狀,分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
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1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,這些異常的自身抗體可能損傷胰腺,使之不能正常分泌胰島素。
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另外,病毒感染可能是誘因,很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷,比如病毒性感冒等。$ j7 r% Q* \( q" U9 {1 w
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2 型糖尿病是代謝性疾病,病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
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2 @7 ^: N: Q, u過去主要在超過40 歲的成年人中發病,如今卻愈來愈常在未成年人中發生,可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣,多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。5.39.217.773 c5 D( u/ R# E% Z+ \
/ D4 T1 B; F% j5.39.217.77診斷要點; y& X/ H+ d6 t4 e6 b
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● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多,但體重和體力下降。5.39.217.77! `/ d2 H4 u8 C& g. Q+ N
$ @2 V. D" s) a: F● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷,一般來說,空腹血糖≥7.0毫摩爾/升(100mg/dl)或餐後血糖≥11.1毫摩爾/升(200mg/dl),可初步推斷疑似為糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N5 q, V, l8 x1 `, ]* X3 d
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取穴按摩 $ Q. L! R+ A% y
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廉泉穴:位於頸部的前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb" q ^& B; N+ u0 X
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首先正坐或平躺,伸出一隻手,讓其掌心朝向手臂的相反方向,再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位,感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位,每次2分鐘。
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% @/ f% S) w2 S* H) l# Q) }: Ltvb now,tvbnow,bttvb天池穴:位於胸部的腋下3寸,乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前,四指相對,再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處,感覺痠痛。每天早晚各按壓1次,每次2分鐘。
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& W/ @+ M+ C9 K) z5.39.217.77陽池穴:位於手腕的腕背橫紋上,正對中指和無名指的指縫處。5.39.217.773 l* |( h4 l: Q! ^8 t/ \
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正坐,彎曲手臂,將手心向下,另一隻手的四指放在手腕內側,大拇指彎曲放在手腕背側,用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處,感覺痠痛。5.39.217.77# A' t* _2 y: R
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中脘穴:在上腹部的前正中線上,肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。
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: F1 D( R) ~; w7 L9 X# P2 `+ z. Wtvb now,tvbnow,bttvb護理治療 5.39.217.77* C5 \: q/ f/ x$ k! I
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中醫一般認為主要是由於素體陰虛,五臟柔弱,又因為飲食不節,過食肥甘,情志失調,勞欲過度,而導致腎陰虧虛,肺胃熱,而發生口渴多飲,消谷善飢。另外,外感六淫,毒邪侵害加重引起消渴病。
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( |, e: ]5 I. K! M+ G& Y& W3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 準備白蒺藜10克,沙苑子10克,生地10克,熟地10克,麥冬10克,黨參10克,五味子10克,綠豆衣12克,元參12克,黃耆30克,山藥30克,石斛15克,天花粉15克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可養血滋陰,生津降火。公仔箱論壇- Y, O' m% n! T4 W
* e. L7 g H( v5.39.217.77● 準備黃耆30克,山藥15克,蒼朮15克,玄參30克,當歸10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹參30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可益氣養陰,活血降糖絡。
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預防
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' |& k8 j- a2 O4 w● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒,有利於維持病人內在環境的穩定,而焦慮的情緒會引起一些應激(stress),如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素(升糖素,glucagon)的分泌,進而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。& N1 Q! B7 X, _( g, q
! A# q3 F3 M& ~' m4 I5 X4 q5.39.217.77樹立正確的態度、堅強的信心和毅力,堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動,勞逸結合,以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
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● 飲食定時定量,根據每日所需總熱量,合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例,合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。3 ~( J* z, R* G' o6 U/ b
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減少攝取糖分,不能直接食用蔗糖和葡萄糖,可以吃果糖,因為果糖分解不需要胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb7 F) X$ x. N# G6 o0 T+ _
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● 在糖尿病的治療中,運動療法是一個重要組成部分,尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。. ?" {' j7 P ]- H0 G
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隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後,歷代醫家皆有論述。公仔箱論壇6 q, K1 E: O& y& z' I# A( M
& a4 b" k; Q6 |; W4 B" v廉泉穴% A# Z/ s6 U* c4 H" D2 H
& T, U0 F& p$ v0 x7 u1 t& \) L# q( W穴名來歷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! w- A# E# ?! q
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▼「廉」通「斂」,是收斂的意思;「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼,並且將其化為源源流水。公仔箱論壇. B+ m# P. y) M" L' k% c" G
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這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣,到達此穴後不斷冷縮,由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方,並將其聚冷降下,所以被稱為「廉泉」。1 J; A- M* a6 c3 O6 i, g
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& Q# u5 t9 {5 @ s3 }公仔箱論壇穴名來歷
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▼「天」是天部;「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結,化為經水降落到底部。% T, t" G2 X- A5 k, @& {
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這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣,溫度較高,到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部,又成液態,所以被叫做天池。 ^( M7 J0 C. j% y
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% p! w/ O" ?7 x陽池穴
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, T3 {: X0 N3 b4 t穴名來歷 tvb now,tvbnow,bttvb/ a; J! A/ C/ L0 s. Y% j
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「陽」的含義是指天部陽氣;「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方,此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣,到達這裡吸收外部環境的熱量,並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般,因此得名「陽池」,又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]7 k) u, p+ C9 Q9 a1 T3 o
1 Y! F$ i" B7 r! I* K9 a: m穴名來歷
: |9 M, p% G& o+ L7 o公仔箱論壇公仔箱論壇 S V7 k8 g1 S N
「中」的含義是中部;「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘:「一切脾胃之疾,無所不療。」 |