常見疾病五分鐘穴位按摩
/ z1 v ]. @7 y$ w* L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f$ k* n) B& h8 {3 q9 b
糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z/ ^! j8 ]' {* ~) c# P, K0 r
特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
) `% F+ P0 [/ @6 v* e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& E: U! T' L2 O ^1 [/ M* }/ ]
可按摩，遺傳也不怕
J6 N, p/ F* d5 dtvb now,tvbnow,bttvb; N; V' U# }+ ^, D7 Z& l
糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。; M0 x, l: M7 ~0 }, E0 b
* v3 O; e: X) y/ m! h5 }2 K2 F
1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。
) ?: I( d2 ]8 ~) B. H3 W. v5.39.217.77
0 H/ I3 k# S; r& D5.39.217.77另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。
& j. Y5 p7 @5 K3 t$ |, y; Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 ~* n( Y5 n2 s1 f/ T, |1 l
2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
! i0 ?6 j* o1 D' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?' H* X9 {* X2 U5 ?tvb now,tvbnow,bttvb過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。7 B# I- B4 ?3 c4 S$ b
公仔箱論壇1 g' Y1 G. a/ @
診斷要點
& x5 ^7 D2 i& z, f% p; _% Y/ A5.39.217.77; Y. z$ l$ b0 m$ O! i
● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。
' ~# A9 T, }% h) V公仔箱論壇
& n% O8 B2 W8 i5 F4 G● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb4 M5 y1 F. ?+ L2 a
公仔箱論壇0 ^; v( l0 J4 ^/ c' R: Q8 x
● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。公仔箱論壇! N" A* N) D+ V* ]
5.39.217.77( J+ s" x: ?6 y4 |5 N- {. p* U
取穴按摩
# g% ~4 q+ g6 O8 j7 L8 L" m7 t: [5.39.217.77( Z! \6 Q7 ?/ e$ D" B$ ]$ S7 I
廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。
$ g+ k: d4 D2 btvb now,tvbnow,bttvb2 c" Q3 H+ p( \
首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。( d0 N4 G5 {1 J1 K7 r; I- C
5.39.217.77 t+ A* }; f/ E6 j
天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。
/ {1 n# D! L! M" [1 s4 R- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 [( a ?/ F& W* {
陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。5.39.217.77 [6 j) d/ V) _( M
- r- R/ n3 ?% k; V' E8 |6 a" _0 l9 x公仔箱論壇正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。1 m) Z" F# I6 O
0 A6 M# A% @- R公仔箱論壇中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。# X. ?6 d# K9 b# O
+ p3 E' H9 _7 Q3 k% Y5.39.217.77護理治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e- h( Z9 k$ ]2 L8 f H$ }8 O
' [, n5 ?. l6 `
中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。
! Y4 Z& ?/ o, W* f' z5.39.217.77公仔箱論壇+ g/ H4 y4 C* W! P( B
● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。tvb now,tvbnow,bttvb3 {! P4 U2 S. H9 P) N6 J1 D( b
! {. B+ F( l/ s: Otvb now,tvbnow,bttvb● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。
$ ~# a: o! @3 O) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C, H6 [/ E3 H
預防 公仔箱論壇5 Y1 F8 r( F7 d4 {
7 u+ W( o% Z; Q1 T. d
● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。
; i$ ^4 n! ^8 z5.39.217.77
( Y+ a, c) ]# A* c1 q' X/ W公仔箱論壇樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
: x, y3 M6 c4 R/ X# N5.39.217.77
8 ^% x4 J! C3 r8 t& M. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
. G% B9 i. r5 _. [; ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |# L# `) p5 l' [4 W
減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^. l* u6 n8 M H# m
tvb now,tvbnow,bttvb' W9 B8 x) z* b8 o. f. S2 \& J
● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z" L3 N3 L/ K/ o n
1 G5 U _# Z4 g隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
) ?# g/ |% c4 n& j2 d0 s3 r$ ?: k% f! M2 o4 X/ n8 s
廉泉穴
* O* i8 V# ` U9 H1 O. b. B
$ p/ z% J' c7 A9 N0 G7 rtvb now,tvbnow,bttvb穴名來歷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k# z: o0 h" z5 {
2 K; _* D1 }* [tvb now,tvbnow,bttvb▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。5.39.217.77. u$ V q( K" {
) C& c% e# z6 q$ `# ?4 v8 F這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
& v% z; m( f# A$ ~, s7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d1 E9 u# ^, Q3 N A7 r
此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。& v. N0 @1 x- P; Q, T9 ~% V) `
$ ]# G5 S6 I* c
& c9 D: G! j9 t' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 r2 Q7 M2 D0 _" z1 j) `公仔箱論壇穴名來歷 tvb now,tvbnow,bttvb" h2 p6 Q/ [; b& D* f# e: s, |$ J
tvb now,tvbnow,bttvb, T1 r2 ~7 ~5 d% x; I6 m3 h! W& Y
▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。8 K1 I& `% Q. R" K. D9 V4 e2 V7 G4 ?' O
4 [* M8 L4 h' q5 w [- x
這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。公仔箱論壇4 \( R) X5 O) C+ ?+ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h1 B7 K, Y' C
tvb now,tvbnow,bttvb( n. O4 X4 c: i! j+ y7 F
1 C) u# z! e* V3 ~) A) ^$ r" _陽池穴
1 O: _2 j' p2 D. K6 w t' x, ^5.39.217.77. o6 h& f, G6 q8 b5 N, J
穴名來歷
# W& }/ W) n+ L4 `5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; L6 R0 I. H- W, I' f0 ~
「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。tvb now,tvbnow,bttvb- j7 W" W. B6 V# E: ?, x, O
; T8 D W# e* r. F4 e9 p) p公仔箱論壇
- t- ?1 r. e& S3 G dtvb now,tvbnow,bttvb6 R6 Q [7 c" J& B* b
穴名來歷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l; z' y! o& G. s( t2 @
! D- K/ U V: \, J9 S
「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
| 
