材料﹕
% g% l( m) y, N+ Y+ B1 P" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾貝 200克 （一斤大約600克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d2 }4 a5 Q! G
金華火腿 60克
" n3 {3 @9 B- W$ u; M7 D0 G; R4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬友鹹魚 60克tvb now,tvbnow,bttvb, K1 G1 Z: m7 Q! |% g0 C
蝦米 100克tvb now,tvbnow,bttvb! B' f* {7 j' U; b+ _9 m
乾葱頭 10個
7 u' K$ U# h: B* l5 qtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2個
# n2 y9 W# I7 b* o0 a6 ^, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小魚乾 60克tvb now,tvbnow,bttvb- _1 y& W1 G/ b+ }6 A3 G+ w! N
黑糖 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l3 }2 a6 Z1 v; F$ T6 Y2 C
蝦籽 四分之一杯
& y4 R$ r" ~: i4 _5.39.217.77辣椒 100克
5 \4 D) r% S0 \# _2 w公仔箱論壇辣椒粉 酌量
& [# |6 U8 @- e+ \$ N油 1杯公仔箱論壇+ P/ l1 A5 V0 d* C7 ^
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做法公仔箱論壇% R4 t) l: ~0 c' \1 d3 v
材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。1 j1 X& a) g$ } Q
5.39.217.77) R6 _6 a. g4 Y% ^+ M/ X# {4 h
1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香公仔箱論壇( f0 W' J4 p$ G/ F" Y
9 y7 {1 `. k) M9 u- C2. 轉小至中火，將所有其他材料加入
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& i7 K' T2 l9 M, y9 r# h. z5.39.217.773. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘tvb now,tvbnow,bttvb; g+ B+ a4 \' v0 l7 Z
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儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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