材料﹕; u2 ]8 V" t, i, E
乾貝 200克 （一斤大約600克）公仔箱論壇0 `: T$ ~, T, Z" V
金華火腿 60克
: ^% y- \* F v1 w馬友鹹魚 60克
. C4 o7 E" ^) g2 L- etvb now,tvbnow,bttvb蝦米 100克
% u; Y; C R, t) x5.39.217.77乾葱頭 10個
$ X, m2 E" _$ h0 ]9 g5.39.217.77蒜頭 2個
4 d; M7 Q$ z: ]5.39.217.77小魚乾 60克tvb now,tvbnow,bttvb% J/ Y6 \( E! h* Z3 y
黑糖 1湯匙
- K- H3 ^ p rtvb now,tvbnow,bttvb蝦籽 四分之一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^/ u% p: i5 R; w/ w! F
辣椒 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e Q$ _( }$ d6 Z5 t! ~
辣椒粉 酌量
- |( U% H3 O" [! V. Vtvb now,tvbnow,bttvb油 1杯
. r7 P. Y* V7 p1 |5.39.217.77
9 d" a0 h+ R ?7 l( `; |/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t1 g( L3 g+ ~+ F. Z, J9 v4 ftvb now,tvbnow,bttvb做法
1 h/ o7 F/ m8 f# Ctvb now,tvbnow,bttvb材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v: }8 r5 \) B1 {7 a
& Q( @& B9 l) c9 Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f& b0 g1 p6 k0 }* {
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2. 轉小至中火，將所有其他材料加入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H# l' M0 v7 G0 S$ |
% u R2 k1 f( v* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘
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. q" O F9 O, c. n6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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