【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( n [/ q: l7 _- e) A+ Q% n8 K, v1 h
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& L9 }. u9 p$ j鮸魚肚檔
, l" W2 L4 U- W8 ^. Z! k100公克公仔箱論壇2 b, i6 n! `7 `/ D- C$ u5 J- S# |
培根 |. K q4 r5 n) L& [
6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C- V" W7 q+ S8 j6 I9 O
蔥段tvb now,tvbnow,bttvb. H4 @4 k! l5 s* W
適量5.39.217.77' l+ j1 ]: x! q" U/ |4 B7 w
紅甜椒5.39.217.773 h0 W8 {; G6 A; h
適量tvb now,tvbnow,bttvb7 y' G5 d4 ~, a. l1 U3 V/ d$ P& }
黃甜椒
/ f- \) Y7 L& g適量
; `' }1 p# Y2 w* ~ ^tvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d3 J% Q0 m/ U
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, q# ]4 Y& L2 O; V+ E; q' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽9 a2 E1 \6 x) G
少許
; \# t, l! k$ z0 b1 H8 V5.39.217.77米酒
4 Q! o D8 c9 }# E9 y# I- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙5.39.217.77# B$ H% A8 T" f$ C
白胡椒粉5.39.217.77" R( m/ t% {# G
少許' d5 Y# a7 j E4 Y g7 v' C
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m+ t; p2 M% I1 w1 { K/ O
5.39.217.774 M' k1 p. L7 w
【做 法】公仔箱論壇2 L U# ^% \: C3 j6 g
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3 e, M' I8 T; E/ L5.39.217.771.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。5.39.217.77$ ~9 G& ?* W2 l) q$ h h
2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 y3 A. N$ a6 L/ S9 H: A
3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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