[中式食譜] 薏米雲苓雞胸肉湯

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材料
; R8 n2 k3 b  [公仔箱論壇薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
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1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。; i" R" Y: A& D

  I; }5 {+ u, q8 \) Q# A0 x5.39.217.772.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。
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2 C" H' g3 Z, m( I! K3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n" Z, k% ?( ~4 p+ j& _

6 y9 X* p: ~; B7 X5.39.217.77D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
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