材料
' m1 R5 W5 d; D2 q; n8 Y薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
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, Q6 J( F Y3 s公仔箱論壇做法
, g' R2 o% v; h6 S1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @/ a! K' a" J& e0 p# d: K3 B
3 ~4 u! c* X7 p( \2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。公仔箱論壇( v- r/ F+ J5 D9 e( D3 R- N5 t
0 a- \/ O' c% a; {9 R* K% K. p5.39.217.773.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 5.39.217.77 K3 s$ n8 Z1 ]1 _2 A* v
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D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。tvb now,tvbnow,bttvb, F' _/ Y: R; J. y" p$ j/ T
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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