[中式食譜] 薏米雲苓雞胸肉湯

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材料
# `2 q0 k& R5 T* q公仔箱論壇薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
) N+ z* R: r: @4 R2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  M  R; H$ v" y/ ^, i
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做法
* w, ?8 ^. S) L1 v5 h5.39.217.771.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
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4 L1 z  h4 }! A1 M( }2 o; s. Jtvb now,tvbnow,bttvb2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。" {! K# K" W; B# C

" S$ Q% t$ j7 X7 K  Q1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 5.39.217.773 i& v# O( r0 {9 b. `; L+ V! ^* b6 M

. f3 F: A! t0 C8 v% @" d公仔箱論壇D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z6 R% h1 [7 e. w4 X& }