連日新年大餐,令不少市民出現腸胃不適,中醫師建議每餐後飲山楂水消滯。5.39.217.77$ n/ p) Y0 a; l$ _. u2 ^1 b
* H. U- \5 h5 n( w2 c4 t) i; Ftvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳少鈴說,過年常見煎炸肥膩食品,多吃會令人胃痛、腹脹和便秘等,從而影響免疫力衍生其他毛病;曾有 病人腹脹3日,無法入睡而求醫。
( O; H% f5 w( ]+ K1 t公仔箱論壇她建議,上班族可用一兩山楂煲水20分鐘,於每餐後飲用,可消除油膩肉食的積滯;山楂煲水後不宜浸水中,否則影響效果。 |