【材 料】
9 O2 l6 r" F6 _8 I6 \0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 `7 \: E) c# Y2 P; y0 y/ `豬肉絲
. e0 g" h8 a2 t/ E# L$ Y公仔箱論壇80公克7 h* @5 X S1 i; O m/ N
木耳
; q( V j7 {6 b- g' ?0 m; z" P公仔箱論壇30公克
+ N5 A+ v# \, w3 {5 K; Y a韭黃段
/ l, K! |# j, Q, g公仔箱論壇30公克
& P L. p& o1 O, ~5.39.217.77辣椒公仔箱論壇' o- p) z+ T* k/ s7 k- Q! c
10公克公仔箱論壇: I) |' ?8 P L* A& G
竹筍
4 X# H! J3 I t% N& C# X8 b9 S' m10公克
% c( n3 I }$ C+ j2 @! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
' K" j4 f+ v' D4 X公仔箱論壇
0 z' i. ^. S% `. m% i O( o9 m公仔箱論壇鹽公仔箱論壇' _% A, @) K0 R9 o) {8 ^, z+ s8 O
1小匙
n7 j8 d2 [0 i; j9 B" P公仔箱論壇雞粉7 M7 p5 r. m$ f; Z) R$ ?
1小匙
. O) R& n/ A* n' N5 `5 {* I2 h細砂糖
/ W( j$ U0 u3 W9 X公仔箱論壇1小匙公仔箱論壇; V) ~1 E. F( i/ J `; v& s
白胡椒粉
5 }" L* s) H7 A# r) L公仔箱論壇1小匙
. s. X# ]9 f" n8 Z. f/ R. N公仔箱論壇【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P3 q3 Q. [5 M& _' W
+ k! W1 o1 T4 U9 a5 B1 l/ L" s5.39.217.77醬油$ O" [- X: ~# N: H o
適量
9 P2 o7 q9 o2 b9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉
: x, p; l/ f3 T適量
6 d' V! [) X% |; i- h# I" y& b' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油tvb now,tvbnow,bttvb; b' o- y) M- Y7 n0 N
適量& J, O2 J& w5 P. F
太白粉
- y! K% n3 @" h5 Q公仔箱論壇適量公仔箱論壇2 p. E( u/ \3 O) G& q
公仔箱論壇9 b5 U9 _ E" ?9 U' D
Y) |: K! _8 e+ d
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) X0 J2 j+ D& _* a3 I! q
5 {4 Z* k' [: T- e1.木耳、辣椒、竹筍切絲。
& P. t3 ^+ k3 B" T$ h9 p6 {4 ktvb now,tvbnow,bttvb2.將豬肉絲加入醃料所有材料拌勻，醃10分鐘備用。+ @) t/ p/ n8 A& c2 H) }7 l. ^
3.熱鍋關火，放入200㏄的冷油，加入作法2的醃肉絲過油，撈起備用。
+ S) p4 [% y1 l8 |( R8 o8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙油，熱鍋後加入作法1的材料爆香，再放入作法3的肉絲和所有調味料快炒均勻，最後加入韭黃段炒勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:23 PM
| 