【材 料】
3 e5 ^: ]0 r' Z8 R5 W9 |9 Y3 @5.39.217.77
/ U: R: V" E( [黃魚5.39.217.777 f8 ^6 d. R7 Z! S$ q% ]: v7 T
1尾3 C0 w$ u6 X* V$ |+ h4 P, h
雞蛋
9 s6 ~7 w* i3 }0 E1 p3 e% G2 Y* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2顆
0 l, h, r8 d& P7 ?6 I蔥
4 M N! \( p8 {5 r7 U5 u2支
1 y" I' w' V4 i* L薑絲
1 x4 p5 X8 n& k r B15公克
0 M( D E$ H" btvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒
, i+ _! B$ |' c# E \7 J公仔箱論壇1支
) w m& e" [: x+ J. b) g$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水/ [+ k% X8 z0 f1 _2 l0 }8 e& K+ M% R, x
1小匙
, t1 c, E1 E' M5.39.217.77【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 L* a2 u+ W: |3 v: Y$ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {3 c6 s9 X! |2 o! S
牛頭牌沙茶醬
0 \0 B* Q/ ]/ }; [1大匙
$ B- x, ^2 D5 U/ k* t& }tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌蛤蜊湯塊
7 a1 h3 i. p0 }# O+ L1塊
7 E g$ Q+ g/ U. ^+ k5.39.217.77水
. h0 ]& _& Q C: E/ B5.39.217.77150㏄" z& k9 p, A% S2 O C
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5 \& M e, m, U. a% q6 M3 ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [5 C8 \' ]# q! D, z* d
/ H( V, @' d9 w4 {1 }4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。
5 c3 ~! ?& K6 d; p( G4 o& _& r, V2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
3 m1 ~+ q q6 R0 i& H1 a) t' Z3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L( Q9 O: {4 k6 h: p# F7 w8 X/ T X/ p
4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。
5 E2 E: w* Z# C. H# @# q5 i0 N4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
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