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2 ]6 W, @8 {8 |4 [4 k公仔箱論壇脆管* {. K) U; j& [; \' j- m9 k+ T0 g
120公克公仔箱論壇/ R3 I: p# {+ y, J
罐頭鳳梨塊
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蔥
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蒜頭: t& P0 k" k, L0 R% y2 F4 q7 C
10公克
! A- g0 n6 {3 p% r' w辣椒
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蒜味花生
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* }5 }1 W9 a8 }: X6 H【調 味 料】
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3 X+ o- Z3 V) u( p+ m" L醬油公仔箱論壇& M1 D4 b) a/ f4 c
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `- j0 M% [5 f4 p
雞粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J+ r- w# [2 d; n6 h% I
1小匙
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1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r" q/ Q3 z4 u
米酒
" ^. D/ a; h% I+ N5 p* I1大匙
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太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 }' u8 ~* R5 Y6 l, K
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。5.39.217.77" e/ f/ X# F7 h2 y' [
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
# r) j; \' }2 c" p5 ~) x) `! }公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。5 Y! E B* ~; v: k2 B$ o
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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