[中式食譜] 鳳梨炒脆管

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【材　 料】
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5 H9 U+ M5 W( ~) a5.39.217.77脆管
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罐頭鳳梨塊' k% P  n' M  ~. v& M  g* `
50公克
+ ]: V5 r2 j7 Z7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥tvb now,tvbnow,bttvb0 b( M* l$ R/ i$ f+ p9 p9 I
20公克
3 b0 J8 |  N" [$ d蒜頭
4 a& N% B- M7 M" {; Z& r  V10公克公仔箱論壇( k; S8 J( f; b3 l
辣椒5.39.217.774 D% O- t4 R: ]5 d9 I
10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 j, Z% c/ b! ]# s, t, e0 Z
蒜味花生5.39.217.77! ?7 F( }. B" \; \* a: {
20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 I9 j$ d1 T% L! Z- [
【調 味 料】公仔箱論壇- l3 J- n' m# H. p- k7 o- W

7 m3 j1 m+ f+ u5 x醬油
$ H) s( b" k3 A* D. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
9 `' h1 o  L4 f4 A8 V$ Ctvb now,tvbnow,bttvb雞粉4 U0 `; [  M* I$ A$ `: L. C1 K- y
1小匙4 |* N" v. E. `# q6 Q% S; ?
細砂糖公仔箱論壇$ D+ Q% w) M" u! s- x; Q9 u
1小匙
0 }& D4 O' w( k5 w. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒tvb now,tvbnow,bttvb( O6 \' x4 X' G% W2 w; R- p
1大匙
* U* G1 R  S8 E( _* |5 O6 ~香油
- {. L' n/ r# y* C$ A公仔箱論壇1小匙
  w- g3 |' a% w. e+ O' w. T1 G8 M8 C太白粉水
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- X2 }/ c2 S, rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P& M5 f& n" z6 a- a( O
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
6 l1 |' e7 Q4 _! D, Y% G& ^8 m( c公仔箱論壇2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
0 |  M6 X: j( E1 x4 J9 n5.39.217.773.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v( ]9 c3 a+ }5 i
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。