【材 料】
- O1 b. v ]$ U
4 ], m' n* {, C, ?& y5.39.217.77脆管
& h4 t* A) O/ ?% A ^1 S120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m! o3 U5 \) E
罐頭鳳梨塊
c# ]8 X. a; o9 U+ H% d50公克
0 v' P" y+ P5 u; t5.39.217.77蔥
! x c0 G! H+ ]. B- ~& M4 }% L5.39.217.7720公克
2 t5 @3 {) l9 K4 A) T6 W7 u蒜頭5.39.217.77$ T3 D( g9 O6 l% g0 i. Q- G
10公克
& N4 i0 o1 I9 l7 u0 j/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D- w2 z* h1 Q2 L) w% P: q
10公克9 K& [2 g2 Q% T2 h, I6 w& |
蒜味花生, w' T9 B( `9 j8 n& ?2 Q
20公克
3 P% _# P R! {% C# V5.39.217.77【調 味 料】
# X- l! P9 [- [, q; c2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N% z: X* k/ J* Q醬油5.39.217.775 z& I; i9 [! |0 _
1大匙
6 Z; D0 g n- m6 p) R8 E雞粉
9 a& e+ {. y* Y6 G: h公仔箱論壇1小匙
* ]5 U& B6 ^( [$ F, B, b Htvb now,tvbnow,bttvb細砂糖
f/ T2 W3 u( E9 M) w8 S公仔箱論壇1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n% M2 x# ]& z {8 K
米酒
( @) w4 _$ u p& W3 d) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙5.39.217.77! m' `! T% p6 z5 j
香油
l$ i. Y) [0 m, L) m5.39.217.771小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [5 W- p+ X/ y
太白粉水$ X, O7 w2 J' b! b! k* h0 r& V- w6 Q
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \- i0 `* h. l3 I* Z
& _) o* O- z& e- b2 _& gtvb now,tvbnow,bttvb9 ]4 _6 L+ ]& T) Q
【做 法】5.39.217.77. E/ q# b$ u2 W2 L' F: }6 J7 v
" r2 X5 i0 X, p6 [# ?1 I1 h5.39.217.771.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
6 L% c& _# P( I1 ltvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
\; I' {8 B+ v* P1 [3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。9 O3 r. ~1 Q) R6 w* {+ c* k5 |: A2 {
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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