[中式食譜] 鳳梨炒脆管

vshippos

【材　 料】8 X+ r6 P& Y) }4 }# A: _

6 w5 ]3 W& y) D' H  ~8 `% p$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆管; y+ o+ x' b( m- V' ?  A& z: }. K  X2 V
120公克+ G- d7 g6 S+ c' f
罐頭鳳梨塊  M% |& x- G7 C) E9 H! F3 ?
50公克4 f0 [# _/ i1 O3 i$ S: z8 |- D% y; ]9 z! H
蔥
2 Y" ?% U; a9 W2 e5 H* e/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
% j6 K- B! Q' e& B蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v; ^& O; f3 v
10公克1 B1 f) p; |% x: p+ a& h% ~8 n
辣椒
0 a5 a1 @, |- \/ ttvb now,tvbnow,bttvb10公克
! W: d" j# r  ?+ V5.39.217.77蒜味花生
3 P* r' b9 y% x( i1 Rtvb now,tvbnow,bttvb20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D( I" ~% c; k( ^
【調 味 料】
! W; h  |' v7 [5 M* O% s公仔箱論壇: l1 T/ z9 J  S6 ~
醬油
1 k. B4 ^3 I" H  K$ c! _2 L5.39.217.771大匙
4 I# |% F# m, X9 `& |! D6 a5.39.217.77雞粉
' U( z$ U  W3 O! L5 F4 o3 C3 Xtvb now,tvbnow,bttvb1小匙
! x6 k% p) u+ W: B/ K5.39.217.77細砂糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m( X( y$ b& j+ ~% f
1小匙5.39.217.776 S) ]9 z; l. p0 r, u
米酒! u( {" @/ a+ _6 k; O4 v- u
1大匙公仔箱論壇% Q2 A0 r% E# ^/ w/ P  H$ t" l
香油
0 @5 v  G4 G& S/ w2 b2 q1小匙
+ \  ?" e9 {( U$ d" ^# ^: g太白粉水) V3 c2 i( e+ J9 U2 e2 t' O
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% _( R9 z( T3 M* W8 S/ ~/ H# D

* p1 S6 E) ~3 G3 d5.39.217.77
  |2 h: E& N: g- y1 b7 `- b【做　 法】
6 n2 E' {) i+ w, K- G$ x- A
+ _5 s  M& }& Q( v5.39.217.771.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; J* x) C4 l" z
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。( a$ e) U% f, J& Q
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \; R8 T( [6 E! Y4 d* J* Y
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。