[中式食譜] 沙茶綠園

vshippos

【材　 料】5.39.217.771 F* L- Y- f% \6 T4 p/ i
) A4 G3 ], d0 F3 F. M$ p7 t
青花菜# b6 }) N; [& E* ]/ K
150公克5.39.217.77$ C5 m1 ^( H1 G. X' O0 A7 J3 R
鮮香菇5.39.217.779 N( Z5 }% m( T. d
4朵
. K/ k, I3 I! y! {( ^4 f紅甜椒
' `, K4 L5 l' r. u1支! ]2 n6 i- a3 U& j/ e# m0 P
【調 味 料】
  P: s+ n1 h, ]2 F' t  i2 d( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `+ H! x3 o; S* N8 K3 |+ D
牛頭牌素沙茶醬
0 R2 I& r9 m  ]! I! I- _$ w0 x5.39.217.771大匙
+ \. f7 f: `9 u4 S/ t$ R* ^. Y' R糖
) F7 ^  y/ W6 D% V3 }tvb now,tvbnow,bttvb1小匙5.39.217.77- P' w5 F0 j( o6 I/ a% h5 P
公仔箱論壇( Q* N! e0 x; A6 {

+ n0 v9 M( W, t) e公仔箱論壇【做　 法】
& {$ _) w% M& f7 ^公仔箱論壇
' u7 k2 s9 ^$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ D. d; U$ Q9 b; k/ |
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
6 j" i9 p' L! \2 m, wtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。