【材 料】& |4 E0 `7 y7 N5 z) ^: i+ m
5.39.217.777 A/ d* X" h, ^) U; Y3 X& ~5 h
白米公仔箱論壇: c+ U" p4 n. K
150公克6 l/ N% E) J# j& a
菜豆
3 X! Q7 g7 J5 ?, } h3 \: \, ^150公克5.39.217.77- V5 ]( w; [8 f
豬梅花肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j/ ~) j- T: p$ G+ u
100公克
9 `% n, a+ e) y- t Etvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇
) S- k! G' A4 [0 H- a% K公仔箱論壇2朵
. {$ Z8 Z& x0 \4 x; R% f' Gtvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻
6 K. O; A6 u) K% }公仔箱論壇適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l+ m# K; w6 k) J
高湯
9 f& c6 o# t3 W: }/ Y. W公仔箱論壇1800㏄
8 s! C( Z! K$ J, t# ~, G( z【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 l4 P6 L! {0 A9 c6 z/ y# H O
7 H. y( {6 L2 r: C3 |公仔箱論壇鹽5 d2 J, h3 O: w# a3 \: {
1/2小匙5.39.217.77! P1 p8 K" x0 z3 t. X& I8 R
鮮雞粉
% ~, t! N8 y6 x4 T1 D6 l5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙
* r/ ]2 a6 x ]$ h! B; e0 ^' ^【醃 料】
1 `' @9 M. \# B* V- `, K, |1 jtvb now,tvbnow,bttvb
: G8 _$ {" V* V5.39.217.77太白粉
$ X" J0 E0 z) `/ Z/ `) Y3 Y2 _7 btvb now,tvbnow,bttvb少許
% { ]- E( v/ T& |8 ?: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒+ J" S( B; A* C, X/ q
適量5.39.217.77+ R. e% |% H2 v& C
+ }# x# r+ ?6 y: F* Itvb now,tvbnow,bttvb
0 ~3 ] B2 M# i8 Y: ?' |1 O1 Y4 e【做 法】公仔箱論壇. W# t. W5 J/ D( N) m, [" T
tvb now,tvbnow,bttvb7 }/ W: |- M1 j+ D6 E/ L, O' c2 P
1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
( o: {2 `: s! t8 g- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
, j! O% L$ K# L4 |% E& W' S& [( G5.39.217.773.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。5.39.217.779 Y4 N# e7 }9 ~; @8 \, Q
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
| 