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【材 料】5.39.217.77+ }# a& E; L! q: w/ Y" _& L9 A- }2 e
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新鮮金針花苞 150公克
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0 j7 W% a+ p" p4 y肉絲 50公克
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: v) Y+ n1 {3 V, d0 D公仔箱論壇薑絲 10公克
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0 c' H# S, ~( e% x1 V+ r9 {6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞 10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 v E5 b6 J( P# c: {- V8 Y4 W, V
. J9 a# {$ H" ?! q7 L公仔箱論壇【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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' Y7 S8 g5 u9 F E. U0 P5.39.217.77糖 1/4小匙
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' |; r8 k& z8 F% d9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R: C8 O% x* `* e
2 ~* c _4 @ d3 V5.39.217.77【醃 料】
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# N3 _7 v$ ^! U1 Y0 `公仔箱論壇鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X% K( Q# y+ B0 ?/ n" o+ g$ d
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米酒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d/ _& E* w" h. h9 j/ k
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太白粉 少許
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【做 法】
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4 i- B/ G \9 ^4 L, V' M E1 `' I$ c公仔箱論壇1.金針花苞剪去過長的花莖，洗竟備用。tvb now,tvbnow,bttvb; @1 S" i; c+ s( V! C0 v6 m6 |
, Y- h. J1 Q0 ^$ w' o( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉絲以所有醃料醃約10分鐘備用。
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3.熱鍋，倒入少許的油，放入作法2的肉絲炒至顏色變白，取出瀝油被用。
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4.作法3鍋中再倒入1大匙的油，放入薑絲爆香，再加入作法1的金針花苞炒勻，以所有調味料調味炒熟，加入作法3的肉絲炒勻即可。公仔箱論壇* K+ ], l/ u7 E5 W
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發表於 2012-1-28 07:11 PM
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