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7 c# N2 J* K, e" E: E- R, y+ Q5.39.217.77【材 料】
0 m6 e; b2 F" u4 z6 ^* {tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% C9 P" b5 ~# X" e, L
去骨雞腿肉 300公克
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9 T1 ?" z& `5 }" y$ L4 J' V# n公仔箱論壇辣椒 3支 Z3 n* ]6 m" D/ D0 M. p
: f1 Z1 q8 H# n' p$ B公仔箱論壇薑 20公克
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蒜頭 4粒
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7 z3 h7 K7 L% ]- Y* y( X9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】0 o a3 W+ n" @0 e
9 t; f: n3 I+ O7 AA.醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D6 B7 X: ]* U
# l) H3 D1 p: S& @公仔箱論壇糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u7 h/ Z0 Z& V3 n
5.39.217.779 t' Y* G" G; c7 E# j5 ~ U% u% T E% K
鎮江醋 1大匙
9 I8 a: k4 A ^5.39.217.77: ~- J' T- `$ g( j
米酒 1大匙
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水 2大匙公仔箱論壇, _7 c; C$ p2 D7 `6 ?8 U5 M/ v
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B.太白粉水 1大匙, q' q3 [) G$ ?" G
; O' M5 U1 M2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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辣油 1小匙
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【醃 料】公仔箱論壇3 L! k5 o9 b- h
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醬油 1/3小匙
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太白粉 1小匙
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【做 法】
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: S* J' ^7 x y" S' D& B3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。
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. d. H- \9 O: k# p+ v5.39.217.772.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。
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: o$ d1 y) q- [! j# M& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。
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8 j/ F% m# D% `! ~ Y! Stvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:07 PM
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