蔥燒排骨飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K; n4 i h" f. \& C6 u
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 w3 `; z8 [; H% y
1 N, u6 i/ M h6 X* y5 t豬肋排9 S! a N4 r7 Z2 L6 |$ z+ A
1片公仔箱論壇$ x' e0 L/ J1 a2 U3 M; w% {1 N
白飯
2 ^1 p6 l$ j" ]. M8 N5 |& @/ l1碗
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2支
5 a2 R# K7 r: W2 p1 p公仔箱論壇洋蔥公仔箱論壇, z: |4 g! A- ~, r S# z
1/2粒. O! K" J, A$ r
蒜頭
! l3 T- ]3 x, ^0 p& |* C' O. W2粒
% i2 H1 {3 v# V% h& K. x: ]3 _5.39.217.77辣椒
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1 @% S' `; ~: X" d) A( S5.39.217.77炸粉：
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3大匙
& K7 e9 |; U" T- H! g9 g水
, ]( B# o2 s& s5 R Z公仔箱論壇1大匙
+ B$ M/ u b# w4 c" q【調 味 料】
1 {# H0 n3 a$ e# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z! g3 t m' n
醬油: r' A5 ?1 \5 k: d3 ?( g0 k$ h
1大匙
z4 B7 R7 m, _$ O3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
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白胡椒粉- O: S& R8 P' j2 U
少許
( O e: G6 R, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 ]+ f3 h* }. j5 J: J7 Z
- ?, N8 P( s, X6 t公仔箱論壇醬油
2 `1 d. c- V' r: o [# ?, }, s0 h5.39.217.771大匙/ I6 N: D1 U* O8 f& m" O r# l
香油; y6 `0 L9 d8 K3 b
1小匙
1 Q" S7 z$ ~+ x( u6 f; Z( q. K公仔箱論壇糖tvb now,tvbnow,bttvb& Y0 J. i5 M2 y# t4 f3 H7 }
1小匙
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少許5.39.217.779 G/ ^$ s+ h9 T3 \7 B
炸粉：
6 T& M9 {$ `: V9 ^" ]公仔箱論壇麵粉
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【做 法】
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1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
3 i0 q, b- W. I4 n- S" x5.39.217.772.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T, Z* y: n8 P/ P
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。公仔箱論壇( w. e( b, M0 }. {' b+ R
4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
' O* U- h% k: ?* p6 s公仔箱論壇5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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