【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" b0 U" j8 e7 {5 s' l* F
' j( {$ @3 M8 \" I) F雞胸肉; C& Q9 T1 u9 Q
1片8 d y9 d/ I$ Y# r& j- b
紅蘿蔔
, v& Y5 B9 g! _8 k5.39.217.771/2根
6 k. e0 S- E* Z+ }3 D& vtvb now,tvbnow,bttvb新鮮九層塔& \5 [1 \3 E& H# I
2支5.39.217.778 \, N8 C5 k/ z4 s, ~# D
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \" E! ^2 G, E+ ~
5.39.217.771 \# c8 O# u1 }& n2 u
羅勒醬4 i) j' L+ |" r$ T
3大匙
& ?2 K# F6 ]' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U: f0 a8 @! D) h7 d4 {1 y
7 `2 z. n0 J M1 @$ h" u/ |【做 法】
2 i/ [4 F5 W: e3 R5.39.217.77
# B! `: [. w3 r& b* q% F1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。5.39.217.77, }/ `& x5 C1 n
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
* a) \! Y8 f g& x4 t3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
' d/ y# ~5 v0 P; c5 K4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-27 11:42 AM
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