【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 y) w2 @* A- |; ^* h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O$ \1 z7 Z- r+ O9 L* A
雞胸肉
! G+ R7 a/ i; y# L {8 M公仔箱論壇1片
9 |3 o2 r2 I: G: v2 K$ [8 ^紅蘿蔔
) m. J* N, ^, J8 H1/2根
2 ]: R6 E4 w: j- q sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔5.39.217.77# g4 S7 G. V' |. X3 c3 y$ P# h7 W& f
2支5 I. D( e' O' p7 ^/ A3 z- x8 r
【調 味 料】
3 X7 ~* G# v1 n/ W; C5.39.217.77& J. B, R1 e- } M$ w. U, ^
羅勒醬
% _$ w* O. c3 k( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3大匙公仔箱論壇9 ]$ r8 |: P- r& W6 B
* f& J: P3 X* ]! K1 X& T公仔箱論壇) \9 E3 v2 \! I( _! b& L. y
【做 法】
9 t) |# f: {% q" Q' x/ a. Btvb now,tvbnow,bttvb2 I1 e, \9 _/ ^: ]+ S( Q, ?" c
1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 s) F0 j! S. t
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
3 V5 z1 K9 ] K% M9 Y3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
' X4 C) I9 P5 ~) b6 b+ Z' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-27 11:42 AM
| 