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[西式食譜] 羅勒烤雞胸

【材  料】
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雞胸肉
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紅蘿蔔
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9 H0 |4 m( a$ }3 ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J' A& Q7 l% g2 V$ N

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5 u; V9 H2 z4 P- E* u& M$ B【做  法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。( w7 G; h9 g/ _+ H( n6 _$ |# m. M  w
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
0 Z9 I, ]8 c' ]! i% v  a* n: T3 `& utvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
; N7 g% [' N% i! ^公仔箱論壇4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。
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