【材 料】公仔箱論壇# y* {' N& h+ V _" D" j
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雞胸肉
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紅蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y/ t; s: ^, N7 X7 C! s6 {
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新鮮九層塔
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【調 味 料】
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羅勒醬5.39.217.77# {/ g+ K1 A0 h8 x+ C% T" B X
3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H6 J% y. {; \) A W r; Q
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【做 法】
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5 N2 c+ A6 S% E0 Y" i公仔箱論壇1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
! o( t# [, I3 j) N! H9 m5.39.217.772.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。. ?; i0 ?# s* ~: w
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
: M( D! Z$ o3 e. ~8 o- ?6 Otvb now,tvbnow,bttvb4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |