[烹飪技巧] 散壽司（一人份）

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散壽司（一人份） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T2 J# k" e4 X3 D& _! {% z/ y# ]# {

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蛋白質（g）   17.1
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醣類（g）       69.4
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* Y: V: V: N$ n; Jtvb now,tvbnow,bttvb鈉（mg）     419.7& L: x7 U0 Q& C$ {# ?: k' r
鈣（mg）       33.9
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8 R" c+ B; Q/ d! X% m- X5.39.217.77材料：壽司飯1碗、魚子1大匙、蛋1個、野菜海苔少許
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做法：5.39.217.776 K; T7 L" t* o. [% p0 Z) k5 P) U
1.將蛋加少許鹽打散，入平底鍋中，以小火煎成蛋皮，待涼，切細絲。
  o+ L! U% }) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將壽司飯和蛋司絲和勻，放入盤中，灑上野菜海苔，加上魚子即可。