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【材 料】公仔箱論壇" U9 q3 K6 q# B# {, \
1 [' B! n( S5 v$ ]豆酥 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?3 V6 n! t5 O9 A1 C" O0 Z
; x# ?0 A4 B! H2 R2 l公仔箱論壇鯛魚片 1片* A' w2 D$ J$ B* | s; X$ `2 h
) D/ D& p4 P6 A8 E/ utvb now,tvbnow,bttvb芹菜 2支
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青蔥 1支
0 |& j% W* r5 g8 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* j0 f: h" m9 I7 H0 r
蒜頭 2粒% M1 G$ g/ d+ m+ L1 H1 m& f, h
" {$ |+ u9 Q* }; V- H5.39.217.77沾料：
% }" }1 v' _8 L0 V q8 K, t麵粉 3大匙
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' p: u# ?: M6 r* w5 z! }' T【調 味 料】; u# K. P8 q5 d2 I
" G# e! c% J1 \/ D* ]1 ]% {白胡椒粉 1大匙
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鹽 少許
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( G3 X/ z+ ]# k1 H" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。tvb now,tvbnow,bttvb, f/ ?& H% i+ I
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2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。
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M7 f* O2 ]5 |. G" W6 ]5.39.217.773.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。公仔箱論壇$ l; B7 w3 ~! n! a8 N* ` m* v
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。) j4 U8 n) Q2 u% z2 N4 i
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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