【材 料】
9 b' K4 u3 b; a% r+ D6 f5.39.217.77雞胸肉 1片
# f1 q' k+ S$ z3 n6 q6 @# w& g* I5.39.217.77香茅 1支
/ N1 {& p5 a5 p2 \馬鈴薯 1顆
" b0 p5 e4 B7 w5.39.217.77洋蔥 1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \& s% Q) Y2 ` i+ S& |. j7 Q4 Q
【調 味 料】
8 k' _ Y& i' n+ Y& c" z5 I8 rtvb now,tvbnow,bttvb甜雞醬 50公克
% G9 L5 ^" _) K0 I, c4 Ttvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1小匙
* S* q1 L1 p7 i1 o# S) I. m鹽 少許
/ R! F3 x& x6 P) K白胡椒粉 少許
0 e. U4 @! ?7 d- h# |椰奶 350㏄5.39.217.77& j8 k9 _: w V4 @) I
細砂糖 1大匙
- B3 L& A' m& Y1 Z+ u3 N5.39.217.775.39.217.77- Q/ d* R0 s9 @9 ~1 y! K& S5 Q
【做 法】
) I$ O( R& a+ |) t% o4 a/ q2 ?公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B s9 w0 L( i. }% s) x0 |
2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a" z) V4 I. P# T) H5 {, a5 r
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i; G$ `) \0 T+ {8 A! |! [" ^2 N& Z
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
| 