[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】+ O, p  L) L/ q5 Z% e
雞胸肉 1片
7 x( c; t0 i% x, n& f梨子 1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~% P  z1 q- \; a3 R1 R
醃漬的洛神花 30公克公仔箱論壇* ?* J; I: i, f- y" C
薑 3公克tvb now,tvbnow,bttvb- i( N6 O" o: w
【調 味 料】
' {) w: V0 I: S公仔箱論壇香油 1小匙" r7 c. w- j5 W) P4 r0 Z9 |
細砂糖 1小匙
5 Y/ D3 v" @6 R) l: b' M  [tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U6 H8 C# ]; u' M
白胡椒粉 少許5.39.217.77/ J, I3 G/ h+ ~9 g0 N
【醃　 料】8 p6 r1 Q, S% o
醬油 1大匙
# N- ]4 m* ]4 v$ L7 a公仔箱論壇太白粉 1小匙5.39.217.774 f* B1 x, @# K; T- C  v

/ C; w% y# i% O. W3 n5 @公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇2 t* X) J( r$ R3 \- w( b  o8 V$ E
1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
  b% v, q% X; x/ Y7 K" N2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。
  c4 ~' Z; @& P6 e' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。公仔箱論壇, A; f$ w2 ?2 B2 U+ m# p6 z' S
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。