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[中式食譜] 洛神花燒雞胸

【材  料】
3 C; R. Q, }! M  p, L# C, u公仔箱論壇雞胸肉 1片
$ n, G; e( W: f/ \# O梨子 1/2顆
" Y. Z) a+ t: T5 b, j: @3 v5.39.217.77醃漬的洛神花 30公克$ e, g  W3 u; a: a  \9 Y
薑 3公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T2 [1 L0 P# R- I& Q1 |; b/ ?4 \
【調 味 料】+ r# \9 c& f7 _+ e
香油 1小匙
3 v9 O  j1 }) ]* \  Z3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙
! }3 t) F* y. Z& G公仔箱論壇鹽 少許
$ e) H% W! o4 h5 Z1 @5.39.217.77白胡椒粉 少許公仔箱論壇2 Y# j: n$ @8 ^( J
【醃  料】
( O) b: j5 [2 j9 v" u: j9 [5.39.217.77醬油 1大匙' d& x1 p! M& x4 O4 J; T
太白粉 1小匙5.39.217.77: X5 r+ l2 \: ^/ ^

7 X( z0 x+ ?6 w" E, O5.39.217.77【做  法】
* x" h: n- k1 b' N1 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨再切成塊狀,放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
  q4 o% W  `; ~; ~' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梨子去皮切小塊狀;薑切成片狀備用。
8 N7 m  r! k4 ^5 o+ O& a5.39.217.773.起一個炒鍋,加入少許的沙拉油,加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。公仔箱論壇' V5 D4 E2 N3 d# R( P* h4 d; _  t
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花,續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。
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