材料公仔箱論壇0 @' Z# [9 v- C$ |2 v6 h
中蝦( 8-10頭) 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許+ D7 K1 D+ o# [2 z* ^" H) r
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9 {; ]$ B- ^* o" Z! L7 htvb now,tvbnow,bttvb芒果肉(切小粒) 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許 5.39.217.77; Y- \) j* d1 @: c* J
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2 a0 ~. m' E9 p3 p3 e0 B公仔箱論壇貼士
1 T& Y1 K2 A0 a( Itvb now,tvbnow,bttvb中蝦厚肉,可在背部多割幾條痕,蝦會較易熟透。8 `, i* P- C" e; _
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