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粟米 1條、西芹/甘笋各 1両、馬蹄 1 1/2両、鹽 1/2茶匙、糖/雞粉各 1/4茶匙、生粉水 2茶匙5.39.217.776 R4 T. W1 Q C& Q6 S
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! y) v9 Y: e3 }& V- Z E" p做法
% z) `! f: u! [$ R, j; P+ i! Z公仔箱論壇1.鮮粟米用小刀取出粟米粒。西芹、馬蹄和甘笋分別切丁粒備用。5.39.217.77# A: y; v6 x$ _) ?
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2.煲滾水，加 1/4茶匙鹽，放入粟米粒、西芹、馬蹄和甘笋汆水約 6秒，即撈起。
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3.燒熱鑊下油，加（ 2）以大火快炒，下 4茶匙鹽、糖和雞粉快炒 10秒，下生粉水埋芡，炒至收乾身即成。) D q, s% u: X) H# \
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發表於 2012-1-26 06:01 AM
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