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; t; y! a$ W5 N. t材料：
* {8 o: f0 m9 ^( N! Stvb now,tvbnow,bttvb雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x% X e, _' c) P/ o) [. T
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甜紅椒 2 個 [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W" u4 @$ x. f8 F3 P( x" N
5.39.217.77( n! a* J& {( i0 [6 v2 K
蒜蓉 1 湯匙，4 J0 X, [$ o; x' t8 t# s! d$ ?, p3 ^
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蔥粒 裝飾用5.39.217.77/ k0 {, d" `% s# d1 s9 M3 \
% Y$ i7 P, r% m2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：tvb now,tvbnow,bttvb) S) ~, ^* ?$ k
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; {, o; a# { q @% v1 l
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。公仔箱論壇1 e3 s6 g t# W! S0 X7 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z2 V1 i& A& |- F2 Z
3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。tvb now,tvbnow,bttvb. D, P) h! @+ s- m% S& ^
; R; T$ }8 P4 x0 K) ]: Ktvb now,tvbnow,bttvb調味：
# d8 G1 g9 z7 z5 M- ^* z' {' Jtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
1 W. J$ H5 }8 I5 L% K' g8 w( C" r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; Y, U6 b4 d e- D4 T4 R( i
特級蠔油 1 湯匙，
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( _4 C" }! b. v& L2 @' f$ X粟粉 1/2 茶匙，
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! v7 Y( [" Z' y" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H4 `8 N, O! v0 j# b) ^
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芡汁：
- k5 r) W. U* F$ Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K) `2 E+ T6 C! o/ H
豆瓣醬 2 湯匙，) G5 |; \5 @+ @0 Q; Z7 T
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調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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