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' u+ R/ W B7 D) G( {& S, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
6 j/ n4 \) ]% b; f% Q* W0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，8 E2 W) D2 F% }) _3 _( ^& ?6 d
- A% I& |+ R$ n+ |' D公仔箱論壇甜紅椒 2 個 [切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb( l$ w+ B- G1 D" i7 k+ e) ]7 S
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蒜蓉 1 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j Y) p& N) E4 u0 v- U6 n# q! C
7 a& ~$ G6 J* Y蔥粒 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb; R2 {# S3 j- a- J+ D9 g
5 y" o2 w# ]' x; Q- Z- r- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：! T4 ?* I1 n2 S( h7 Z
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。5 I; ^- O* O$ N7 A/ X# o
- R! D- V) G! P' ]# N2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。 U p) R0 ^1 t1 z' V/ e
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。5.39.217.779 u* i' y: T4 O9 \1 W
9 Y. j' D0 ~3 g3 x* x" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
( Q' N" S9 V# N% J公仔箱論壇醃料： 公仔箱論壇 ~! }. A2 }" f1 x
, f( |9 i0 A8 M `: A! A) O1 Z特級蠔油 1 湯匙，
, o2 }! P6 p) J; X5.39.217.77
. H9 _ b. L, ^* l, b0 Z粟粉 1/2 茶匙，
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5 E1 A5 D- ]: c5 {$ u* q5.39.217.77油 1/2 茶匙
, R1 O+ d9 ~+ U6 b. v公仔箱論壇! [" g1 d- t9 X4 s& v: A
芡汁：
6 E0 B2 G% u5 Q7 D公仔箱論壇公仔箱論壇5 }1 n7 e1 n/ ?! T7 s/ Q
豆瓣醬 2 湯匙，
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調味白醋 1 湯匙6 {$ E6 E9 |/ ^9 Z2 E, V' ^
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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