[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k, }: p& o) S# J
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牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，
" ]# a- o4 N3 H2 P! g. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~: ~" j0 L! ^8 V1 Y( Q5.39.217.77甜椒 1 個 [切粒]，
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8 ~, G5 Z8 W) d' A蒜頭 2 粒 [切碎]
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製法：
4 j  \- w2 U# ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
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6 B- q& Z' A) b; q) L$ ~/ T' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：tvb now,tvbnow,bttvb% w0 u% `  [8 y; d* c
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~' t) B& C( X% r9 @
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