[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

TY2

4 u# }+ W8 |, J  [# @$ U7 E

# t, n1 e: q7 ~1 }5.39.217.77材料：
$ c8 y9 d! t7 w% Atvb now,tvbnow,bttvb
+ Y, ?# O+ R+ k. E$ p/ Itvb now,tvbnow,bttvb牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，
% q- I: J  \* J3 m. C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 l$ W0 y5 V( ], z
甜椒 1 個 [切粒]，公仔箱論壇: a( y# o. I$ @2 E. m8 |# o
+ H5 ~3 `6 \: V8 `9 j
蒜頭 2 粒 [切碎]
) a$ A6 e! {; m* s; a% n4 m" T5 y
製法：
, q. i1 U3 g) o& u2 ?8 n' ?公仔箱論壇1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb- j; c: Z9 c7 J/ b' k
tvb now,tvbnow,bttvb9 [. T# {3 z+ k0 \
調味：
1 ^9 ?& k! E; B- D4 Y芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙" Q& ~/ n( O0 w' k/ J( D, l* [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M5 w1 t8 ]+ ]& ^
0 V! C: b+ G$ h! y5 w6 C7 ?+ x
更多食譜，請按此