5.39.217.77/ x" S- [# r. w3 t
 tvb now,tvbnow,bttvb" F" @/ L i& o# |
【材 料】
4 w) x- v, V5 O# l7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 B7 Y, R! v9 R4 w( }牛蒡1支
, N4 n! f; g1 A& ~% C3 j+ t2 I5.39.217.77
3 }! e1 B$ v4 ~; Y; h# u. O5.39.217.77馬鈴薯1粒
* u2 w: W4 A1 M$ Z3 v3 E8 G, P$ T, T0 R
白蘿蔔1條
. @- Y) C% N! Z9 L2 b5.39.217.77/ W# P5 [) t! C, d" F# \
紅蘿1條
# w5 ~) M$ ?% ^0 A+ q9 i. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I/ h/ |) l& a) Q
山藥1條
6 h. u0 {0 X5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ @+ X% A1 @% b7 Z# S z黃豆芽300公克公仔箱論壇0 s: Z8 d3 d: ]2 u t( k$ s2 s0 j; o9 n
' \1 C& S& m) b& Y& @. I5 A: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶結110公克0 Y7 n2 X& @1 S0 W9 D' s3 f
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y6 Y7 J2 `6 U% ~6 v
菱角75公克
0 d1 z: p2 t* w+ N7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P5 Y$ Y5 s4 m: V9 I; w4 \, S2 W
三角豆6個
+ P2 n3 @! F. {1 r5.39.217.778 g$ a# h& r% O1 @" I
鮮香菇3朵
# }. I, Q7 y" F, T9 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 Q! t; c& p* Y- v. V0 p
綠花椰菜1粒
# l; B! G" e7 _# P3 H& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' C4 |" |8 C: L9 T+ i: P; e. {5.39.217.77【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R5 }" y+ [$ x' q. s! T% Q2 N. I
公仔箱論壇% K* U! H0 P$ b3 p+ |# X2 }7 Z
素高湯6杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u* E$ U9 o( n# {; }5 h
- N, }0 d7 A3 O! b5.39.217.77鹽1茶匙: |1 F5 M- J8 I8 N% ^- @5 T
) |2 y0 e- @& |- d) h1 E; B: ~: T& ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
( z# V( b/ @* v% r" Y4 c 5.39.217.770 d3 y9 f: N1 W9 ^
1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。* T f8 N/ j1 W, x- I
: ~( p) s; E H/ q5 R公仔箱論壇2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
$ }' o$ F# |; _0 k; J5.39.217.77
% R% n# f, o; q7 M: D+ r6 V3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
( U0 k- C& z' D4 {3 x1 t7 {' k0 L |
發表於 2012-1-25 06:03 PM
| 