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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 E# B! A. v( y+ s
" p" O ?7 F! g/ w- G5.39.217.77牛蒡1支
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" J9 R, Q/ z+ F/ }tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1粒
4 G9 |, w% d& A2 p. G$ E+ m; o5.39.217.77
+ d7 y8 e! Z# r( _1 a5.39.217.77白蘿蔔1條
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紅蘿1條tvb now,tvbnow,bttvb7 u+ `7 [, x, H3 o1 O3 l
& V/ Z, m- F* P6 Z山藥1條% F. b L4 W- [# o: a
. @ V& J0 y' }2 ]$ b$ h& G2 ytvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽300公克
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海帶結110公克公仔箱論壇+ a$ d6 J$ \% P) O* L/ h
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菱角75公克tvb now,tvbnow,bttvb0 ]! J- F; R) m d
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3 N) a# y6 C8 J' v9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜1粒1 w( q* Z$ H$ ^) B/ W
6 r `% ?5 W! e) ^( |3 ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
" y+ V8 C! Y+ x$ @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( D5 R. m3 \2 x& z/ ]; r) X! ~
素高湯6杯
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鹽1茶匙
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& S- }! S* [3 c3 o9 \公仔箱論壇【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。 b: f% G1 u/ _- b
0 ?4 m! Y; ~4 f! L4 @' V9 t# ~2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇% v. w/ p0 C, S" W
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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