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[中式食譜] 七彩神仙鍋

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; z4 J0 d, A8 E9 b8 R5.39.217.77【材  料】
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: h# s( u( v+ ]5 Y. K9 o* G8 f牛蒡1支1 A/ s1 W1 T  v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q- i1 r, U) p* k! c
馬鈴薯1粒
- i) ]" K$ H: F9 b7 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 @7 f1 S3 g! X
白蘿蔔1條0 x4 h5 P7 m, f5 L
公仔箱論壇7 W) ]& e1 K! O4 D& X! S) i6 o
紅蘿1條公仔箱論壇9 U( C4 t: \/ R
* _5 Y1 F% L; p+ w- \  C; s
山藥1條
3 Y- k3 q/ ?* x1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 l/ c, V& `: A
黃豆芽300公克
0 t/ \. m5 b# v' qtvb now,tvbnow,bttvb3 o  \$ j3 K( w# K1 R
海帶結110公克
0 M% @* q2 i0 h) u6 [- K) Q- w  D2 P* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z3 b' n+ B+ ^! l7 n) ~
菱角75公克
+ |4 V6 C6 t: P% L7 P. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k7 c+ B. [, u: Y
三角豆6個) G/ {) q5 x7 E9 ?5 D0 F

+ c8 o) F* ~' N: z7 i) p: etvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a* e5 Q% w) }9 M* O7 F5 k5 K
5.39.217.778 b, j: Y5 z; j% `  o
綠花椰菜1粒
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* s/ F  {1 C# A; i3 {; n6 z5 g; ]【調 味 料】
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  t8 j; f" _* F素高湯6杯tvb now,tvbnow,bttvb! {9 t# z' u7 S
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1茶匙
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【做  法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用;鮮香菇洗淨切塊備用。
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9 H7 d" |: R& q0 o- M5.39.217.772.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用;海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
9 |5 N1 w! O* _4 k- Y7 t* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 v3 _4 w0 |1 o% j/ t& p& V5.39.217.773.取一砂鍋,倒入所有調味料煮至滾沸,放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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