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【材 料】
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牛蒡1支
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6 |( [# m/ |* {8 G( y" O: n$ l- m+ s公仔箱論壇馬鈴薯1粒
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( C) _6 j* G6 p3 j白蘿蔔1條5 R$ \9 R/ u# i% g, m" e5 H
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紅蘿1條5.39.217.772 F) H2 e+ }+ X6 @- g! ~: i
. D0 ?/ q) m! s: E5 p7 j山藥1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A( T: J0 W, [: R1 K1 ^' o
( V9 k+ r( [8 l) J6 { X黃豆芽300公克
" s `) H* o5 U7 T2 v2 O: J9 r# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. M. D0 D0 }# {% t+ d2 H. n; J5.39.217.77海帶結110公克
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/ V) u) ?0 l: O* n6 C公仔箱論壇菱角75公克0 e3 ]0 x8 U# {# ^; d/ L0 }. o
# Z" ^+ }3 v, V2 m8 O) d/ S+ x8 E% f三角豆6個公仔箱論壇- M5 B( Y4 _' X- U0 q7 E- R8 H
公仔箱論壇4 @7 v$ \2 m& O; T4 e8 F9 \
鮮香菇3朵5.39.217.77! q5 ^5 ?! q7 u. g
/ e8 w9 R. R8 w3 Z3 @0 C @綠花椰菜1粒
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【調 味 料】6 a7 a5 z8 s- f, f( g+ _3 ]# n
. T9 Y% d" ?0 ]9 W4 W公仔箱論壇素高湯6杯4 g* \* e0 ^ P' n0 V, I
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鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O2 D: M1 P/ v4 x e; z; _. P
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【做 法】5.39.217.778 E- r! q+ N8 ^2 T, p* b f; a& ]
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。! f/ S; x! |- X' f, a
, o" N. c @7 H3 C8 S3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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