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& \& V/ M" u, d公仔箱論壇【材 料】
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$ E4 E0 B5 g/ n4 j* a1 q5.39.217.77牛蒡1支/ x* Q' d2 `& v9 v: j
+ d' l# {! Y$ \' @. e' K2 x7 c5.39.217.77馬鈴薯1粒
: Q g/ T# t$ Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 x9 h1 P5 h. D* B, f: [/ v
白蘿蔔1條7 K" C7 q8 N' |. m1 A, P E
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紅蘿1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H# k9 Z- t8 p. U9 s
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山藥1條tvb now,tvbnow,bttvb& q. j. o4 m( A* C: b8 E
& @2 F4 _% V/ E- e! W6 ^tvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽300公克% M" p& K \6 E, I7 ^
2 ], p* P. J i- n! T/ y5.39.217.77海帶結110公克
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菱角75公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W& H, n5 Y; Y$ M$ u1 [
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三角豆6個
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* y8 |8 V/ V/ `2 M# J4 S# M' r" D鮮香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb" n' a! G, ?. u) @3 U4 B7 c# b
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綠花椰菜1粒tvb now,tvbnow,bttvb- q' R5 V# W3 l" `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i* i/ X8 {$ G0 T: G4 T. ~8 A6 {9 s4 E! Z
【調 味 料】
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素高湯6杯
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鹽1茶匙
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' j+ V9 a( |6 G4 }. r( x公仔箱論壇【做 法】8 u# {- b1 y9 b' K. L6 f& l- }! S
& {& }* Q( {; N9 s+ z9 z$ a1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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7 M b3 P/ {3 ]# x& L5.39.217.772.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。5.39.217.77+ g- W9 u* n; t2 z3 u
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N% U- u! h$ P+ b( M K3 Q
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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