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, {8 {7 Q' d# ? Z* t' H+ ]' `5.39.217.77【材 料】
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牛蒡1支
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馬鈴薯1粒) L1 [- n: e4 i
4 p" c" R( a- }; o9 A白蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb# d! v7 T( r4 c, i3 D. m8 q K# t
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紅蘿1條
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山藥1條tvb now,tvbnow,bttvb2 d/ ]5 V5 O& |1 D+ [/ m$ P' d
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黃豆芽300公克4 E* W' M6 m3 b4 x. V
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海帶結110公克
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菱角75公克tvb now,tvbnow,bttvb- m+ r1 W) _, t! _0 [
! z1 p7 i# Z5 C" R0 s8 W5 l z三角豆6個
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鮮香菇3朵
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. Y9 J- L) q( L4 l$ n綠花椰菜1粒
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @; f! m/ W% o! Q& Y5 y
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素高湯6杯
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鹽1茶匙
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# q" W$ ? u- Z3 ]$ X: r p公仔箱論壇【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。0 n7 B9 R4 M( ], r6 }
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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