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! Z8 }4 ]; L0 _' [% O. btvb now,tvbnow,bttvb【材 料】% p7 [- L- Q! z# P( Z$ q1 A
' }) r: b$ M4 h% ]: y牛蒡1支
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馬鈴薯1粒5.39.217.77% i- Z1 p" s7 W* |/ P7 X5 G* \. l( r
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白蘿蔔1條
& Z# y5 Z. M" ]. _6 u8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z7 p( q+ r! n2 s/ m
紅蘿1條. M2 @6 j3 ~, }$ s% C' e
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山藥1條
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黃豆芽300公克8 _3 K7 R( `8 f+ \. `# L
公仔箱論壇* b( L- e4 K/ w, Z. \, m4 q2 a
海帶結110公克4 `* {) d# @$ ^. K' H ^3 {1 e4 }
" `( f1 W Y6 m( [$ otvb now,tvbnow,bttvb菱角75公克tvb now,tvbnow,bttvb: @3 [9 h4 M3 [6 I7 l
" p7 [) L. g5 A8 R, q5.39.217.77三角豆6個
5 v- C. ^/ @& L: f* ?9 }# j$ i5.39.217.77公仔箱論壇3 _6 d! ^" F, P
鮮香菇3朵
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1 R" i$ N% K7 p _綠花椰菜1粒
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4 w# c) r0 t d9 r$ P6 x' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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素高湯6杯
' S: D" ^7 n8 s5 V. M* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z k J+ b; y% h- x ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙公仔箱論壇. l, Z8 k3 u, c
7 y8 g+ E. f- H【做 法】 _3 ^$ W/ W1 e7 k
W; V5 f* Q7 t4 O% E1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i4 |$ T. B/ u/ v- C9 a1 K6 a
" e4 N4 z0 J3 K! M7 |7 \7 `6 I公仔箱論壇3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。! r3 h2 s v( }8 P9 `$ A+ R
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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