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[中式食譜] 小黃瓜炒豬肝


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豬肝200公克
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1 c0 n2 B: ?9 E% L$ ~小黃瓜2條
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太白粉1又1/2茶匙
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) ]/ }& s" c! O- ?5.39.217.77蒜末1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l$ ^* B8 \5 K" R
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50㏄
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1 K3 w* u  K" D; W* N5.39.217.771/2茶匙公仔箱論壇1 E4 X4 y! F$ G8 W; ~, K% ~
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醬油1茶匙3 h/ @! j; c; M+ d, r

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胡椒粉1/2茶匙5.39.217.77# A( s: a4 d3 e( o5 z; e/ p
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香油1/2茶匙
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( y% Q( T# I! C1 U, h7 U* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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1.將豬肝切0.5公分厚片,沖水去血污後瀝乾;小黃瓜切斜刀片,備用。  y2 f" {0 [% {% ]# b9 }' a: a
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2.將作法1的豬肝汆燙,趁熱與太白粉拌勻。& O2 Q  K2 r" J  B) {1 D1 |, B

  h3 S4 N) s+ d0 N8 B公仔箱論壇3.取燒燒熱後,加入半鍋油以約180℃燒熱,放入作法2的燙好裹粉的豬肝,以小火炸1分鐘後撈出。
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! @1 `" Y4 v% r& n4 g4.用作法3炸豬肝的原鍋,放入蒜末、作法1的小黃瓜片與鹽,以大火炒1分鐘。9 T% D- R$ Q7 {' n# w

$ @  y' i- z( N& k! l8 |: R* H5.於作法4放入作法3略炸過的豬肝,及剩餘的調味料,快炒2分鐘即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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