夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤：
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■猪蹄筋黄豆汤 5.39.217.774 B" }' c$ n& a/ \, x7 z" T
功效： tvb now,tvbnow,bttvb# B  C+ G0 ~% h) H: b& \% v
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
材料： 5.39.217.77* b: n) Q5 ]( [% n
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T, q. J5 L& Y0 C: l6 M3 O
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 7 e4 x9 g; C0 C
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。

■红枣芹菜汤
功效：
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 8 j+ w3 A6 ]7 ?. s- P
材料： tvb now,tvbnow,bttvb/ P/ K0 Y+ d1 @8 V
红枣五枚，香芹八两。
制作：
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 tvb now,tvbnow,bttvb# ~5 `) v) `% [( O- ]
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■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤公仔箱論壇$ ?4 H% v$ F8 I. B0 A
功效： tvb now,tvbnow,bttvb* [/ b* I: J, i8 R3 \2 D
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 % M8 u. d& b( ~" Q* }. F
材料：
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
制作：
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c3 k- `' y! ?7 N8 O. ~
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。公仔箱論壇+ t4 P" U  p% p2 ~) A

■丝瓜荷花响螺汤
功效： 5.39.217.77) ?% T" {3 \% q9 x7 G* K
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 5.39.217.77- k( B* p+ L4 f1 y$ ]4 p. A
材料： tvb now,tvbnow,bttvb& ~3 m8 {5 {, v7 |8 G$ \2 z
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 6 ?' W# J  o( f* q+ e2 U$ F7 u% M- E3 X0 K
制作： tvb now,tvbnow,bttvb( }/ W* p, V# z
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Z# p* n7 Q. C4 w1 K7 e
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■珍珠笋苹果鸭心汤 # t1 G$ U1 h+ {6 R4 F
功效： ! c& m7 b- o2 M  N# P* q
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
材料： 5.39.217.779 |8 F7 @$ z- E6 \' e
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 8 X  s+ N6 _- B0 J1 i1 t
制作：
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 ) g8 R: r; J2 r+ ]8 Y& f
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■清补凉汤 5.39.217.773 V" u; |3 U. C; }
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 tvb now,tvbnow,bttvb! ?$ b1 i3 l% a2 I" [) ]
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 tvb now,tvbnow,bttvb) Q" y/ ]$ R$ D( ]
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 2 B& {+ o1 P* X& Z4 |0 t# U

■雪梨瘦肉汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z' |6 a3 ~8 E- n* U$ |9 O
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 tvb now,tvbnow,bttvb* s$ G/ ?( Z/ l# h, h4 S+ |/ u. R& d; a
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D7 i. S% @1 @1 ]8 ~/ Z0 X

■椰子鸡肉汤 5.39.217.77) o3 r( b2 [1 G
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
功效：消暑解热
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■丝瓜瘦肉汤公仔箱論壇# V2 H" p% W# Z7 H6 ~# {
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j# m* Z: P$ s$ C- L" K
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 & R! F9 f4 _4 G% V1 G" Z+ f' _

■紫菜瘦肉汤
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k& u$ z: W) J  b* _& z. _+ z: {
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O: \; j7 Z1 D' u/ U
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 5.39.217.770 y; R! \# r5 [$ x
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。公仔箱論壇+ \' W. E2 p; f( i5 p) f8 I  |. n

■绿豆老鸭汤 5.39.217.77" s3 H2 K- ]$ h$ n! I( p6 J
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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