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【材 料】3 f1 N4 E) }# v
$ K7 ]0 z& g% T7 p' E1 L1 ^5.39.217.77魚頭 1顆公仔箱論壇& k: v% M$ |; e8 |& c t3 R
% k. v( X/ V! w1 V3 a( _& s5 w$ r5.39.217.77香菇 5朵
: m0 D( D7 I! w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w. O3 v8 x# h' E0 z
菠菜 30公克
- z3 o1 d1 o) c) d! v; D. H" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) @3 o+ b+ f7 x# T" E3 J* _! E
薑片 20公克
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# }8 U0 w* q2 L8 D* `公仔箱論壇水 350㏄tvb now,tvbnow,bttvb; H5 Y, b; t7 K9 s& w, C: @* _
1 O8 R6 m# H) D. r& k' Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
9 p0 S5 J6 X+ F# a5.39.217.77
& k- }/ I6 V1 s' X) ~& B米酒 1茶匙
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4 ^9 s [$ D9 v6 ~7 R( Ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
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0 ?0 G; b' i$ V% v8 O; D* Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙
1 m! o$ d: p3 b9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; N! D. K& Z+ W5 `7 z+ g9 s! {+ f) R
雞粉1/4茶匙( ]9 F( }- ^/ u3 l9 y# r& {) a
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【做 法】
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r- L ^& _& n+ Y4 Y1 I0 f" a9 s8 [/ R) s
2.魚頭剖半、洗淨，備用。
* Q$ `! @, H, O- ?8 T; N9 R' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。: V" i+ k* d7 k7 C
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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