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1 A3 X7 \! A8 y% o) U【材 料】
. ~6 U/ J5 A9 a3 ^* U! F! {' }9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `) E9 a1 L! }; {; E6 G* x魚頭 1顆tvb now,tvbnow,bttvb6 ?1 K% u# L$ N3 Z2 u& b
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香菇 5朵
; r$ j3 Q) M' [ u9 A; p公仔箱論壇
) T8 O+ O- n: z0 k; h) R8 gtvb now,tvbnow,bttvb菠菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb; s* X7 Z7 [5 D# u5 {
2 L( e8 i' E _ j8 R( |* u1 s+ P5.39.217.77薑片 20公克
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水 350㏄
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F, @- b0 L3 c; @5 a! ?+ \
3 f; P9 g& I4 _% T& e; H: K5.39.217.77米酒 1茶匙% b8 K: A1 j* ~" g
5 _ N- G: W, p" j2 \# Y4 F# c4 ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許* f A+ f* `' Y, R9 r$ t, Q- q
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鹽 1/2茶匙
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雞粉1/4茶匙5.39.217.779 T- ~4 m- ]& Q) }6 B, v* v
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【做 法】
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! b2 z( A$ U& |; k1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb ?9 F/ M) M Q, W7 D# Y
2.魚頭剖半、洗淨，備用。
9 `& M% ]4 } e3 b7 p& N: r" p3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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