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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ` ^# y6 C5 {0 b/ b/ g
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海帶芽 2公克
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蝦仁 30公克
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, O& V6 x. m' F0 _, Htvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T, z$ h1 Q O' \1 d
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豆漿 350㏄
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' S- u' U5 H1 L N- f: q! g' H9 V G: D蔥花 20公克
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【調 味 料】5.39.217.77; @/ I/ y# i/ }2 y9 F$ o
( ?! i( _5 h& e鹽 1/6茶匙5.39.217.778 H* [, }# M& t# r* x$ n) y" g
9 f1 R% w! ?* ~8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1/6茶匙
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【做 法】
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0 Q1 S+ z1 F: q0 k. Ptvb now,tvbnow,bttvb1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。公仔箱論壇! _2 I( T, Y/ ~ K9 v. [2 z7 h) i
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2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。4 N) v9 r, q8 I: G0 j
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3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。公仔箱論壇: u: X9 Y& e. C' E) n1 v
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R' e l/ ]/ X1 T' M
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發表於 2012-1-24 02:34 PM
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