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# K7 a0 Q c' {4 y- ]* x公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y% t7 `; J3 T/ b5 i$ O
 公仔箱論壇2 y& ]& J8 D, j# S: J4 O5 l& y
生蚵 200公克
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2 j$ ^) @0 I g; x2 o公仔箱論壇青蔥 1支
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2 u" n: Q- e, A4 e- P/ E) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y5 p! Z$ _) c# E E {
) F8 p4 y6 M6 y: Y辣椒 1/2條
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9 B" W0 a" ^$ L' S* p1 r. i- y5 a沾料：
" B6 G( U. `( a地瓜粉 30公克
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【調 味 料】
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4 f8 P2 i5 U4 F- t0 }0 ~公仔箱論壇白胡椒粉 少許
% O5 I# _# u+ V* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k# t/ V1 S: A. S' ^鹽 少許
: b4 A4 R4 X7 [' d+ r' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G; S8 b, y" J* q9 J% }
黑豆鼓 2大匙
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; \, C! N* @$ I3 h5 _) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙/ i) Z8 n0 a, i. d1 y- {
5.39.217.77% S$ j' w- u; s5 O
糖 1小匙
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【做 法】
: s1 F; u4 Y, Q3 a8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p9 M K( E3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
4 d0 f. ]' B5 f1 i" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }/ i& o5 M( B0 H) d公仔箱論壇2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q( [3 Y2 Q1 d! {8 l9 A' T
" l7 Y* \) N. w4 ~. Z3 ]/ J5.39.217.773.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。2 S1 l+ c+ p3 k5 M a( u
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4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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