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! ]1 c5 j) S8 W) O, z# M【材 料】
+ H0 _2 a8 f* x7 n1 u5.39.217.77 公仔箱論壇! W" e3 z1 Y# T# o: P( A* C; v
生蚵 200公克公仔箱論壇5 U, s; L W; S0 l( N
/ H% L% M+ A' {+ s. W5.39.217.77青蔥 1支5.39.217.77- k) h; w! N! t! t& y
3 z3 Q+ j% K' M! f Utvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒" y+ Z: D( f) A6 e' @/ G
7 j# c# G/ T- k3 g0 N: E" v辣椒 1/2條
+ P; V4 p! c* {5 a- h2 }1 t% vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 j" |5 l$ O: ?6 t X- Q' _
沾料：$ Y1 i& _0 t4 |. {5 B, K
地瓜粉 30公克
^# e. w0 X. ]& r; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F8 Y w# g4 b5 T! D9 E: k9 o公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇, T' h7 @8 x6 i, y$ a
公仔箱論壇; @$ A* O! q# n1 q, P
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }3 k ]' g7 b6 X+ C% j7 H
) L) |) ~" N) K+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 O8 ?' n# ^. @) v
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黑豆鼓 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! F8 q3 P, [5 y7 J" X8 h' ^
0 I3 l0 {; p# c+ P) F- H' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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! o, h: o9 O" ^- z. r, @【做 法】
( R$ t8 ?* K( e5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77$ E$ y3 I7 N( T0 w! E
1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
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5 U ~7 s8 {4 C; ]) u5 R公仔箱論壇2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。公仔箱論壇, u+ A+ _* b8 e( O8 L
) y) z! u" M6 h3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。公仔箱論壇" J5 h8 Q: d. J
0 `# F& C' o1 r v) R! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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