【材 料】 公仔箱論壇: p/ S8 X9 |! M4 J5 L+ V
長條甜不辣 10條
% }1 j1 ^ c/ w( H1 m/ B公仔箱論壇青椒 1/4個
* S6 {$ ?% h" v9 { M8 f紅辣椒 1/2根 tvb now,tvbnow,bttvb9 g, i" h/ t7 j2 K
洋蔥 1/4個
# J% Q% @5 s; x, I8 a1 Z: Q5 `tvb now,tvbnow,bttvb油 少許 " Z: e: _" A* A
【調味料】
4 N0 V" ^3 c' O; V9 C5.39.217.77白醋 2大匙
* q6 G; w: j$ A& a, c0 J( J( P細砂糖 5/2大匙
# \1 }8 `2 u5 d6 @$ e蕃茄醬 1茶匙 5.39.217.771 e ?7 N7 q0 ~5 f+ W' N& }# w
太白粉水 1茶匙
3 b5 m- G: U$ b4 [' A【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e2 K2 m3 Z& S1 K) m
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
- O- X7 }( F& I+ M/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {4 X }7 L4 }* c+ P
2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
( z8 @* q) k% r2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x5 ~( _6 f9 d6 |" T1 u- z1 vtvb now,tvbnow,bttvb3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
| 
