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材料： . G: G/ ?+ _) o! @, k
沙朗牛肉....120克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _7 j. m0 D0 c% ?# P& W) }
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 2 p9 d E, K5 ^" P7 a
油.................2湯匙(任何烹調用的) 5.39.217.77$ p5 v7 A7 A6 Q7 u
醬油.............1湯匙 5.39.217.77 T) z9 C# y" m+ F$ W: T5 |
+ Y# c# T; j! I2 Z* f: A, A* u公仔箱論壇辣醬料：
& f: j* X) P' p% w. ^0 Y5.39.217.77辣椒粉.........2湯匙
2 U' A: y) K: X6 X, @! s1 z' g魚露.............3湯匙
1 X- ~2 M8 I, u4 [0 U3 w5.39.217.77檸檬汁.........3湯匙 5.39.217.773 \6 [8 B T ?/ u# x% z5 m
糖.................1/2茶匙
$ h% x% A& l: s4 Q! \+ y+ S紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 公仔箱論壇* i4 M- l9 K1 ~0 A5 C0 ~3 }; `
香菜.............1茶匙(切碎的)
* v+ m; |( }* ~) v8 ~公仔箱論壇( P9 K! a& L O& A& ~3 n, H
做法：
; g1 m3 }& E! c# X# |; g1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 * p2 X! b) S0 `' C8 \% E
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 tvb now,tvbnow,bttvb, K; i" m' K0 K/ w4 z2 _" ?$ F" B
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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