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: g, I5 w: T8 p: d' z Z! F4 a3 s2 J- N材料： 5.39.217.775 d/ Y( L% c7 c1 ~
沙朗牛肉....120克 . r8 u. ]/ s" [ F6 x' W; ^ E) s1 V
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) * Z* e% V/ g7 r
油.................2湯匙(任何烹調用的)
& A' v' Y( Q& w% [$ w, |1 ~5.39.217.77醬油.............1湯匙
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辣醬料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n* J' u0 q; ~- C2 b
辣椒粉.........2湯匙
* I. x% E X5 \( p; s5 ?# {tvb now,tvbnow,bttvb魚露.............3湯匙
; J/ s4 r% @( V) N/ c$ n2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁.........3湯匙 公仔箱論壇; N6 l* v$ i8 K5 g# R5 m) s2 ^
糖.................1/2茶匙
+ w; o4 R/ }) E/ Y% c Btvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
! B$ a% }+ j/ L: ~4 \3 [) Q- {3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.............1茶匙(切碎的)
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8 _* B6 G* u. L, E做法：
8 n' }" ^* ` x8 H+ p1 S1 z6 s1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
1 Y9 ^9 P/ {7 A P5 [5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
$ A7 }5 f) k8 `( J+ p) Y2 d5.39.217.773.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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