材料： 橫切成圈鮮魷250克5.39.217.770 P7 P6 ]9 a6 f
切絲洋蔥半個
+ T. v& w( d( k" C- C( c5.39.217.77切絲甜青椒半個
* A7 L* R9 F) Ptvb now,tvbnow,bttvb上粉用麵粉半杯
# H4 c3 S: Q, L2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：公仔箱論壇$ l& `& s: r" j% u
甜酸醬3/4杯
3 w+ q, F5 n7 ?0 itvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w9 z/ P. `1 F) e
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y2 I6 C# F- _( v% u- o
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
/ m; P; @5 u! M+ E5.39.217.773.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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調味： 蠔油2湯匙$ M; C" E! t4 x& \. z9 k( I
粟粉1茶匙
. j6 q8 [0 Z' p+ i ~$ |5 ]雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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