[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

johnjohn1

New year, I also want to knows.

petagador

Keep yourself moving. Don't just sit.

mcmugcute

有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

jastao

試吓上落樓梯運動量較大!!

Bensonau

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!tvb now,tvbnow,bttvb1 A- W+ d- J6 l( @$ y
jastao 發表於 2012-1-24 04:16

5.39.217.778 q; z8 M. m$ |2 V  B6 l# S/ p
tvb now,tvbnow,bttvb, m6 T! m& P8 V. ~/ C
唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉tvb now,tvbnow,bttvb. l! _0 R- j* B' D) r* N) B# W
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

' X% L# T5 U! B% Atvb now,tvbnow,bttvb( P2 F: p5 ?8 h  J8 z( x
我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？