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【材 料】公仔箱論壇* E; ~% `/ P# } x
$ P2 s7 S. g7 x8 \( t' {; U n9 dtvb now,tvbnow,bttvb海帶芽 2公克2 L& S7 d5 I) N6 B2 ~" x& s
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蝦仁 30公克
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' p. C( _( x5 U: C雞蛋 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n9 Z, G) H" n& ^# L, _6 H: E7 z
! l \: M. g0 P- \4 w豆漿 350㏄
( K5 H5 a& @+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 W) u8 w' i. y$ j1 d
蔥花 20公克tvb now,tvbnow,bttvb" p* g* N* v8 D
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【調 味 料】
H d2 d2 H; ^5 D7 U9 Q" k公仔箱論壇" y' E! j0 _( i0 e, L- c: b: R
鹽 1/6茶匙公仔箱論壇% m: p5 j# h- |. f" T
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白胡椒粉 1/6茶匙
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, A% {3 P% H0 X, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 k" X/ S( k/ @* X/ g7 q) D' @) |
! [6 \3 \1 R" o. [) Utvb now,tvbnow,bttvb1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。
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6 X2 D+ p! W" A# Q p+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
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5 H7 R* k8 n* u: p5 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
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) U3 t. k- v. V( b9 y, l- N& W( j+ Y公仔箱論壇4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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