% B( t2 R5 o! d4 U5 i) ]公仔箱論壇 5.39.217.772 K4 k! x% D( k
【材 料】
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3 U' b+ X5 W( w" U1 P, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶芽 2公克, L5 r% p& J P0 e- y1 k( U) W
5 Y1 s4 ?. W% [" X K; l蝦仁 30公克2 S$ o+ {- e0 f& M5 B
! }. v/ T! X# e3 W' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3顆
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+ i/ D' f$ m1 k# B) U( g( n2 y% J豆漿 350㏄公仔箱論壇( T* N) z* x: a/ _5 T! o. ^0 V
1 u- o6 L* U ^, H蔥花 20公克公仔箱論壇% }1 p% d/ j- P* V
公仔箱論壇0 d @1 `! U% A) Y( h$ b
【調 味 料】5.39.217.77* ~) N- [7 a; A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U3 h+ g6 F. K; G$ M) B
鹽 1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x7 j* u5 ^- }% {
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白胡椒粉 1/6茶匙
7 o, H$ ], |$ i1 N! G" T0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t1 B& B, I% O. q& d8 C【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]! f6 o- D: q$ i
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1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。
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2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。tvb now,tvbnow,bttvb% l8 j* ~& z& r9 y5 k, ^+ y' b
+ F+ |+ B" y' T. ]+ [tvb now,tvbnow,bttvb3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
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, }- b/ ]4 j4 S3 c/ z* O F; T4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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