 : r7 U+ H1 Z& M
+ d, @) e5 _; o: g0 stvb now,tvbnow,bttvb + |: g2 L+ b! B# \
【材 料】
0 j$ x! ~. N5 t$ O0 k' ?# X
: S3 N, r. V6 L+ Q+ u: m雞蛋 4顆
4 B' ]* ~8 ~% Z9 s % k: M: F% J/ B7 Q# }5 \
蝦仁 80公克
' S- V+ T T' @7 {9 `4 x0 t0 z公仔箱論壇
9 x6 `& V2 t* _& ]6 Dtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 15公克5.39.217.77/ j, r# p4 Y9 I' O G
公仔箱論壇1 [6 Q z8 F2 i3 P, a
豆漿 80㏄5.39.217.774 x7 C! s3 S, r |% H
" f* c6 a J4 Z5.39.217.77【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B" R& ~7 q! e* H
公仔箱論壇# W3 V% U( @0 C/ |1 J! \' V `
鹽 1/4茶匙
4 i7 C8 o, i' G, X; O8 }/ h# z# o
. l4 q3 p* m( i }$ w& g2 ^公仔箱論壇米酒 1茶匙5.39.217.77* {: i0 V* U X) k0 ]! X
5.39.217.77$ Q! C0 G, d( d# G4 O5 W
太白粉 1茶匙
$ m/ R, N9 ^" k8 q1 k
# a2 m8 [5 P8 @( z. o2 h【做 法】公仔箱論壇- n0 m) D e: k# {7 A
 5.39.217.773 n l( ^. M5 f+ t% z# i4 L
1.蝦仁入鍋汆燙，在水滾後5秒即撈出沖涼瀝乾；太白粉與豆漿調勻，備用。5.39.217.77" g6 y7 O+ q. x6 P; k, ^+ c
5.39.217.773 q0 I) B8 A# l6 _! \, L
2.碗中打入雞蛋，加鹽、米酒打勻，接著加入作法1的蝦仁、豆漿及蔥花拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) I1 ]4 g0 v! I: t7 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @: o; p- n0 X
3.熱一炒鍋，加入2大匙沙拉油，將作法2的材料再拌勻一次後，倒入鍋中，以中火翻炒至蛋凝固即可盛盤。
# n/ Z) }/ ^- }5 B3 p, x( K, a# k, Htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-1-21 03:07 PM
| 
