材料tvb now,tvbnow,bttvb0 D$ l* J* G* [. l# B
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升
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" ^7 c- T$ U) C U( j. b, G4 @( ^5.39.217.771.魚肚放凍水浸發一天，備用。
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2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \0 ?/ C+ n8 S& g; D; N# u
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3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。 5.39.217.77 d3 D! s, v6 m' M1 }
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發表於 2012-1-21 05:36 AM
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發表於 2012-1-21 06:50 AM
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