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+ }. E, v* l M; M3 F; v5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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7 b( q7 \. P0 e( ]* d1 G2 y小顆高麗菜 1顆1 J- s! _8 C7 k8 V" I1 D- k
; ~& C7 u3 Q$ N: U" b, ^7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒20公克
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黃甜椒10公克5.39.217.772 ~. I3 t( O: S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |7 F, f1 D2 d1 O+ p+ N7 Z
鮮香菇 10公克公仔箱論壇0 d0 A9 x) ]: R& V( G' W, f
公仔箱論壇" _5 D; ^$ L. l" G" Z! t: R
【調 味 料】
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! h2 {' c- L1 ]) D* g1 o9 b8 t公仔箱論壇鹽 1/4小匙# V& C5 a' z% ~# }( M" e7 {
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香油 1/2小匙
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白胡椒1/4小匙
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【做 法】
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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5 J+ `" C/ a" t' m" Y' X2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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& G& f2 R# {0 @0 f, ?* G3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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6 z( H9 _% Q# a" N% V. y% N: h2 z4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
9 Z# ?6 D' E4 T. a% p5.39.217.77
- t! h; `! r' H* m公仔箱論壇5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。& }* }* ~: |+ E; g! A
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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