虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
6 Z" r/ ~ N, j; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
$ o# v8 Y/ @4 ], c( _$ B) ~* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。0 j9 ]/ g* a2 ], S% K
功效：主治肾虚、阳痿等症。 K& K0 \% I1 b
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◆米酒炒大虾
5 r3 {: ]1 `, t& V. L7 b! ]原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。5.39.217.77+ w2 A6 Q7 p! G% j0 S
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。5.39.217.77: F) H6 g, \; {
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。
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◆蒸虾仁
4 n+ x( l3 X. L, } F% h% dtvb now,tvbnow,bttvb原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。; D0 A& B# k% o2 n
制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。4 b C9 G# Y; a% l8 ~
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
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. D$ ~# m3 y, G7 @8 W3 N7 Atvb now,tvbnow,bttvb◆仙茅虾
1 n7 E% ^4 n) @. n) D; `$ `/ T原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb" g6 r8 O3 V! N2 S B3 u
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S* ~9 Y$ D& u) E0 w4 V/ I; z
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& Q' a& K- B; y$ k
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◆醉虾/ h$ w9 }% p+ ]1 K
原料：虾600克，绍酒适量。
/ M3 T9 G+ a8 _$ N7 b公仔箱論壇制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o; A, e7 O9 |; Q
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。
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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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