. g3 t+ g/ C) u( \8 j: _2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 z; P6 ^" q* x6 I公仔箱論壇
5 v; K; f+ f+ Atvb now,tvbnow,bttvb
5 t, R& V* d) r4 ~! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o* | i% \1 O 材料：西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙
( a) ?9 c7 O! @9 i& }; ]公仔箱論壇
9 u K. \$ p# s6 F7 U% ^% [tvb now,tvbnow,bttvb
* _9 s3 @& O5 q- M, u+ S公仔箱論壇
2 e8 {: _# N; m: T. d9 N5.39.217.77 雞柳醃料：生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
- r7 U7 B9 t! r% J) Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 h& x8 R0 t/ m) M) \/ stvb now,tvbnow,bttvb 調味料：雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙5.39.217.77- r/ ?1 p8 a1 |% o6 I3 Y: h( m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z' i; g2 E& V$ ^# ~- G$ v
獻汁：粟粉 1茶匙、清水 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y; g/ x7 Q w5 _( e
tvb now,tvbnow,bttvb# s W. E' B9 d$ ~" _/ i
做法 : tvb now,tvbnow,bttvb# z# ^% ?0 X3 z/ W+ I4 X2 [) o
+ s- Z+ Q. m4 J6 K) [+ f4 M* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.雞肉洗淨、去皮切條，加入醃料，醃20分鐘。
% H' N* J. J8 V& ^5.39.217.77
2 T4 g- \. h7 C$ Z9 S, f1 Rtvb now,tvbnow,bttvb 2.西芹洗淨去筋、切條，備用。
1 o) K: s) V. H: `& O+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77$ \3 j/ p( Q/ a
3.燒熱鑊，落2湯匙油，將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色，盛起。5.39.217.77; d6 t: ~: y2 Z. ~8 M0 R
7 G! H& K( ~& G% l& \ 4.另再燒熱鑊，落1湯匙油，先爆香蒜茸，將西芹及甘筍加入，炒片刻。9 c7 q' D7 _6 i) M" }
, R- B5 @8 o! Z$ Z
5.加入調味料、雞柳及熱水，蓋上鑊蓋煮2至3分鐘，加入適量芡汁埋芡，即可上碟。 |
發表於 2012-1-18 10:56 AM
| 