[健康資訊] 甘苦茶

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甘苦茶 ! e7 L  c3 n/ ^8 V
功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  5.39.217.77# L9 d9 D3 Z- R" P3 E2 C& `8 o
材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  
, [& c, X/ g* B$ u. `$ {做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。