按摩5.39.217.774 F, F5 l" \3 |3 P
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適用於病史比較長,且常有反覆發作,局部變化不典型,但可找到壓痛點。5.39.217.770 {0 Q1 L K3 J, J
/ C- I3 h0 x9 i+ C【壓痛點按摩法】
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方法:用手指直接重壓再輕摩,每次不超過5分鐘,1日多次。5.39.217.77) Y- m. j- t* w) h! p
作用:可舒筋活血,軟堅散結,溫經通絡,祛瘀止痛,促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。$ j# a+ f3 c+ J1 w0 I
# ~) h3 l/ X1 p$ `6 C/ z6 `8 Wtvb now,tvbnow,bttvb針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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. `: A2 J! A' p& }: E( X% p! L3 s# Vtvb now,tvbnow,bttvb【自己循經按壓法】tvb now,tvbnow,bttvb! w; p a/ V! T& }3 c5 H
1 A- ~1 K: b, R% M公仔箱論壇一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點,用手在壓痛點按摩,重壓再輕按摩,每次不超過5分鐘,1日多次。只要長期行之,也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖,避免風、寒、濕等外邪侵害。 . K6 {* z. y [, @" s, t$ b
+ Q1 S# j% L# e7 S M1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師施針參考穴】
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1. 上肢針常用的穴位:天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。9 s( ^: V2 X& G* v
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2. 下肢針剌常用的穴位:環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。4 O* i6 x1 `+ O Y' H5 m* P
5 j9 V, Y( D2 Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 治療本症手法:每次取穴3~5個,一般每日1次,每次30分鐘,治療不可中斷,並注意局部保暖。
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中藥薰洗,可使筋肉受熱、鬆弛,血管擴張、加速血流,疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症,均有顯著的療效。5.39.217.77. G6 _4 M' f" i; h! l( V( B" Y! X7 ^. ^
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【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方,主治跌打損傷,腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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藥方材料:防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法:將藥方裝入布袋內,紮口煎湯,薰洗傷處,亦可用藥熱敷。每日1到2次,每次25分鐘。患處疼痛症狀改善,即不要再薰洗。 |