按摩; T- t% R3 |7 @: ]" N/ D: A
, v3 ~ |: C3 ?7 \7 q3 }1 ~& D適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
, [" }8 @& M9 |4 I5.39.217.770 ^* T7 r( U" q) {
【壓痛點按摩法】
. F& c, @; r/ |0 C( w( z! h) ?5.39.217.775.39.217.77, u" k4 h6 o3 }4 T' a0 u
" e" \, |2 n) o7 j& e* Z' |8 }/ g3 g
5.39.217.77% m1 m) f u4 k2 [
方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
& u# C9 e5 v) f" Z$ U3 d) w作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。公仔箱論壇& ?& t3 Q, k; n) \8 O% ^4 L& R9 i
. l6 x( X0 g( |3 u* A4 W, C0 u* q9 Q6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針灸
& S% W2 J4 g6 W. @# v5.39.217.773 ~' Q& e1 ~2 b- g
針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
2 Y" f, o% P& D) q, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x- ?6 e9 \3 Z; ]+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【自己循經按壓法】tvb now,tvbnow,bttvb+ S! A( e) w! B1 U
8 u4 a* U! q: P9 S$ H
一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
" {* n0 F; Y7 v' |0 m+ k8 V公仔箱論壇$ W' \/ P( u% s( O+ e0 f# |& x6 l
【醫師施針參考穴】
$ w* j! {% V$ z8 ~% Wtvb now,tvbnow,bttvb
7 t* Q: w/ G/ y T* `2 |: R- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。+ ^$ |" O4 V& P9 R
3 c& m' Q: @, i& E$ k5 F2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
5 {1 J" T/ [# Z! G% k3 U! {
9 @1 y3 V- k, E/ otvb now,tvbnow,bttvb3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。公仔箱論壇" h5 c s( N3 P! P
4 u$ m6 I7 }5 a6 g- T5.39.217.77中藥tvb now,tvbnow,bttvb5 O+ D& N8 D5 \3 l/ w$ s
6 n- {2 y6 K, }6 h( S6 D3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
9 c4 O5 t6 m2 k! d$ f- I" ^/ E
# C: ^+ F1 y) L& B3 G0 p【八仙逍遙湯】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G" F/ r0 n9 E3 [1 b. k5 a
公仔箱論壇* W% e& s7 B1 C( J; ?
此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
$ ]( x- {( r7 I6 A" X& M' T' s
# B! Y1 b% \3 |9 y* M" r3 m藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
1 ?& s" G( t* A6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @' @0 I& N6 e. l" @, ^& W! Z
方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
| 