按摩( u/ N6 A1 s, D. k; L
$ F9 L. C0 L7 @* M適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。: B: b3 g2 c2 f) l4 U7 _. ]. U
! ^$ Q$ S& S$ ]: S+ s( b) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【壓痛點按摩法】
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。3 b) A8 k# _- r, M( U ?
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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" q. o- s* A( y0 h& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針灸公仔箱論壇: Y! Y d9 X. |5 S1 f$ B/ d" u
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 # s. E8 s" A% E2 g( V! G) h
' s# }/ f, t& T* m" q, r5.39.217.77【醫師施針參考穴】
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$ R* [* n5 k! T/ p& e% P公仔箱論壇1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。tvb now,tvbnow,bttvb3 k. F' {' }$ n+ n* L0 b' `
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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中藥
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。; ]" O- z+ L, N% E
; U7 x: }! ]0 {) R/ w% w7 \% Ctvb now,tvbnow,bttvb【八仙逍遙湯】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ] U- t# m( W' J1 G
# }' ?, i. _" C) k* _$ u) G/ ?tvb now,tvbnow,bttvb此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。tvb now,tvbnow,bttvb) C5 T7 L( d+ p8 B5 r/ W4 m) E
* ~; }5 C& m* X7 ?方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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