按摩
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! c; \. z: @1 I/ e( K5 M* @! E* d! O6 R適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。& W' {0 D( y9 c9 M! Z* y
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【壓痛點按摩法】 5.39.217.775 R8 d1 f' ~ C
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。3 i' O5 ]1 G, x D/ {0 c# o9 n' i
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。5.39.217.77# O1 p8 D8 f* H% E
! S! q4 u7 \# i/ E- G) m: i* n" ^9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針灸
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4 G f/ a. D+ o/ ?tvb now,tvbnow,bttvb針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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; E) D0 v* N+ G公仔箱論壇【自己循經按壓法】tvb now,tvbnow,bttvb6 u( u# l8 O) N% V' z
9 {0 q! m u+ k! M- f& A a3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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2 J8 T- b& K% e/ _4 ]公仔箱論壇【醫師施針參考穴】
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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: `/ |/ X3 i" F2 n公仔箱論壇2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。公仔箱論壇# v3 a4 x q: r$ a
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。tvb now,tvbnow,bttvb2 X5 j" v, B$ M' N
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中藥
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) T0 ?; y$ f+ I9 R4 P1 t公仔箱論壇中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】# ?+ |! z5 ]5 X1 U0 ^- p
7 Y' E0 w; `3 Q* a9 }! o: N% p5.39.217.77此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
D2 z7 _3 ^# b2 k3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r( l5 b! U2 N0 \公仔箱論壇藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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0 y$ `+ s4 j( \. f+ G0 F2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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