材料tvb now,tvbnow,bttvb$ ~6 U& ]0 X7 u1 F" j
( m1 u8 z& L5 D B/ Y. o4 `tvb now,tvbnow,bttvb龍 蝦 2 隻
8 E4 G8 ]$ M, S9 A煙 肉 2 片5 X* _7 P# R1 x9 [7 B
泮 蔥 1 / 2 個
0 F1 T$ r+ a& X) B' P$ H" H. B蘑 菇 8 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J o9 x. U9 Y! X( O. v6 _
牛 油 3 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb, v* ]& `1 q! R5 {: F/ g, h
小 麥 粉 2 湯 匙
9 A; _ S2 v7 ]5.39.217.77麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb0 e0 l, k* M/ _7 Z* D. n
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
4 r6 s5 ?: r% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 芹 適 量tvb now,tvbnow,bttvb2 k$ v8 A* Z3 V+ Q9 ~9 ]3 g- W& d
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做法公仔箱論壇- i% p: g4 o! ~
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1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 ， 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 ， 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S# ?6 v) c' D2 X0 J: A+ p1 @6 K+ M
) _4 n! Z* e5 Z8 G$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 煙 肉 切 幼 條 ， 洋 蔥 切 碎 粒 ， 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N; C) {8 P; s, P7 U" N! t8 H
- W: H- f$ I6 g+ c 3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 ， 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。公仔箱論壇8 q* s' G6 S; f6 N6 C3 \, D2 h* I
* v* \5 Y: [: e7 o0 T& h% ^- b* X5 Q6 t5.39.217.77 4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 ， 放 入 小 麥 粉 炒 之 ， 加 入 調 味 料 作 調 味 ， 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 ， 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 ， 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 ， 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。 |
發表於 2007-11-2 10:32 AM
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