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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚

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【材  料】
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鯛魚片 2片
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7 Q6 B0 }+ a5 }; L5 F5.39.217.77鹹冬瓜條 2大匙, T1 v8 [* `0 [% v! A" d; g
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青蔥 2支
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【調 味 料】5.39.217.774 L+ U/ J( |! j# C9 d0 I4 T
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' A8 R0 f' b! C! J8 Z* p! j% E! Z. ?

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8 k. r; i6 V" f. z- Wtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙5.39.217.778 ]: ~  d/ w$ a( j
5.39.217.77& n* O, y) w* D; W2 J
白胡椒粉 適量
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【做  法】
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。! l2 a. u9 B; R( I" l/ J9 P7 a4 p

% z# ^  @1 o0 R/ E5 o9 k  y5.39.217.772.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。公仔箱論壇3 ^) L. n$ n- u3 s! F& c4 C- x
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3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。5.39.217.773 ~; h3 s; g% c9 f
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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