7 V$ z+ y2 y2 G7 G6 u8 p+ btvb now,tvbnow,bttvb
2 M9 c8 D3 R: M
+ f" m2 U) T% t+ ]" h8 y9 [3 ?- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
; k5 L* J+ D( y: ]公仔箱論壇
9 K4 L. Z3 S( C' @8 Z+ p. @! E鯛魚片 2片5.39.217.77 Q$ ~0 Z; G. ~0 `
 , b% ~, J8 [9 A5 \
鹹冬瓜條 2大匙
$ ^( }; X8 M5 }' |1 n) S2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A+ L/ h$ n5 S9 G4 _3 u
青蔥 2支% g3 A( T, |6 L+ O, N. r0 ]
1 o0 s3 p4 c+ x公仔箱論壇薑 5公克
. \/ c. g2 h$ B$ }
- q4 Z3 U2 b5 T7 f1 `0 R" L辣椒 1/2條
+ j, \3 h$ n0 d% P5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# A4 w* T5 u: }3 Z. N; Z
【調 味 料】
9 h& H, p z9 C& I5.39.217.77
# q3 f! `. o& y, G: F8 R5.39.217.77香油 1小匙
% a6 ?/ {0 I9 S0 m7 c( `8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R2 I* \+ E$ y% h3 c# [( Y糖 1小匙
! L9 q2 e) a, e) S( w$ w; K7 L3 W& ?( h公仔箱論壇5.39.217.77: \4 n9 @- ?$ J" L- w) f2 `
米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P7 `6 `" k3 \# E
5 M; X# v/ b9 D0 J- d7 w) P; D公仔箱論壇白胡椒粉 適量
+ \3 s9 r$ G4 ]; x. h! s公仔箱論壇; Y! U) \' O* b$ S
【做 法】
) J- t P% m5 Btvb now,tvbnow,bttvb
* p! V N) [1 t- c. }% v0 ~; B公仔箱論壇1.鯛魚略沖水瀝乾，切大片狀盛入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb1 S2 K/ t- t/ M
( e8 @' c; U# V# I" ]2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
2 p( h( k/ C7 e4 a" j/ otvb now,tvbnow,bttvb$ v( U6 H9 c$ p
3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中（外鍋加入1/2杯水）蒸至開關跳起即可。
- D+ ]6 E' h( @, N8 }" p, s公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-14 05:02 PM
| 