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$ D3 F2 c2 b/ ?' m! e黃魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb$ \- {# W u! l: [2 T: @

+ H8 O9 K, _& }0 O! }5.39.217.77洋蔥絲 1/2顆
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$ G6 J. `: T+ e; ^% o& o5 f1 Y- q7 D) C: f蒜片 3粒
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薑片 10公克5.39.217.771 T) \2 ]! ~4 n2 w

5 i* v' g5 u$ O: K( K# I6 r5.39.217.77青蔥段 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i6 u3 m+ s9 Y5 _3 [
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大蕃茄塊 2顆; k1 t L8 Z1 q$ j3 q/ h8 G
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麵粉 3大匙公仔箱論壇- M: e! ]3 l' J R

) t+ F7 I$ U! j7 }; m! \公仔箱論壇【調 味 料】
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2 ^9 E% P- d# r h: s* s蕃茄醬 1大匙
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' A# v7 p3 m6 z' I3 }蠔油 1大匙
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; v, a8 W! i; J9 t, y( U! E: h公仔箱論壇雞粉 1小匙 `! ^' b) L1 m7 t d3 N* v9 u

5 A# k' a4 Z" z# O7 `5.39.217.77白胡椒粉 適量
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鹽巴 適量公仔箱論壇4 s+ E# @/ ~7 |! }' o) ]# W2 u1 }9 W+ n" r- G
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香油 1小匙
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1.黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。
% x% s1 F/ e3 a2 n2.在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
! @; T! M+ ^& Y! W! q4 a' t8 |5.39.217.773.起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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